Все про психологію на Вікнах

24 Березня 2022, 16:30

Коливання настрою — це нормально: що таке психологія воєнного часу та як це працює

Це нормально відчувати часом суперечливі емоції, коли у твоїй країні війна. Від смутку — до ейфорії. Усе це нормально.

23 Березня 2022, 16:30

Секрети врівноваженості Арестовича: як бути такими ж спокійними?

Як перестати звинувачувати інших під час війни

18 Березня 2022, 19:00

Починається розкол всередині. Андрій Жельветро розповів, як не звинувачувати себе та інших

12 Березня 2022, 09:00

Від виживання до адаптації — психолог розповів, як змінюється поведінка під час війни

Всі статті

Відчуваю, що роблю недостатньо. Що таке провина вцілілого і навіщо її позбуватись

Однак комусь починає здаватись, що зробити корисного вдається критично мало і потрібно більше старатись. Тому ділимось лайф-хаками як впоратись з цим відчуттям.

11 Березня 2022, 17:14

Як вберегти власну психіку та своїх дітей під час війни: поради Дмитра Карпачова

Тому відомий український психолог Дмитро Карпачов дав кілька порад для батьків, щоб вони змогли вберегти не лише життя своєї малечі, але й її психіку.

11 Березня 2022, 16:00

Їж, плач, скач — поради психологині, як подолати стрес під час війни

Психіатриня та медична психологиня Надь Беата поділилася порадами, як подолати стрес.

10 Березня 2022, 11:00

Як бути корисним під час війни та чому не варто проклинати росіян? Пояснює психолог Андрій Жельветро

Відчуття провини працює проти нас і грає на руку ворогу. Дізнайся, як бути ефективним під час війни на трьох рівнях.

07 Березня 2022, 10:00

Як спілкуватися з російськими окупантами - поради психологів

Обходьте десятою дорогою — психологи пояснюють, чому не варто вести політичні дискусії з окупантами

В умовах окупації найкраще утримуватися від політичних дебатів з опонентами. Психологи пояснюють, чому суперечки марні.

03 Березня 2022, 00:30

Чи дійсно тривога — це корисно? Психологи про те, чому виникає це почуття та як з ним впоратися

Тобі здається, що завдяки тривозі ти все контролюєш? Розповімо, чим це погано для організму.

21 Лютого 2022, 14:30

Інфобізнес та інфоциганство: психолог пояснює у чому різниця

Візуалізуй своє бажання і чекай результату: Карпачов пояснив, у чому різниця між інфобізнесом та інфоциганством

Пояснюємо, як не стати жертвою інфоциганів та відрізнити їх від справжніх фахівців у галузі інфобізнесу.

17 Лютого 2022, 11:00

Коливання настрою — це нормально: що таке психологія воєнного часу та як це працює

Сюрприз VS необхідне — психологиня пояснила, як реагувати на подарунки й отримувати бажане

Психологиня Ольга Гулей розповіла, звідки беруться непотрібні подарунки, як їх уникати та як правильно на них реагувати.

11 Лютого 2022, 15:00

Робити хоч щось — недостатньо: психолог пояснює, чим небезпечна жалість до себе і як з нею боротись

Кількість зароблених грошей та додаткових годин на роботі аж ніяк не допоможуть перестати відчувати жалість до себе, стверджує психолог.

09 Лютого 2022, 14:00

Чому виникає почуття, що спізнюєшся жити: пояснює психолог

У пошуках втраченого часу: чому з’являється почуття, що спізнюєшся жити — пояснює психолог

Невміння людини зважати на свої обмеження у досягненні певних цілей часто призводить до почуття, що не встигаєш за життям.

02 Лютого 2022, 14:35

Травми й особистісні розлади: психолог про те, що криється за приголомшливим успіхом

Дуже часто успіх є маніакальним захистом від депресії, який не завжди спрацьовує.

01 Лютого 2022, 12:00

Допомога поруч, не бійся попросити — розповідаємо про психологічну підтримку телефоном та роботу гарячих ліній

В Україні кожен може звернутися по психологічну допомогу телефоном. Розповідаємо про те, як працюють Національні гарячі лінії в Україні.

20 Січня 2022, 10:00

Психологія