Замечал (-а) ли ты за собой, что в каких-то помещениях имеешь хорошее настроение, а где-то хочется поскорее убежать? Нет, мы сейчас не о работе. А о расцветке комнат. Врачи считают, что цвет стен и декора может влиять на настроение, аппетит, работу мозга и даже формировать отношение к людям.
Психолог Салли Августин рассказала Psychology Today о том, как цвета могут влиять на ощущения и состояния. А мы поделимся с тобой.
Как цвет влияет на настроение и когнитивные способности
Знания о цветовом восприятии могут помочь тебе во время ремонта, обустройства квартиры или офиса. Также ты научишься понимать, почему в каких-то местах можешь чувствовать себя некомфортно.
Неврология — отрасль в медицине, которая изучает расстройства нервной системы, а также исследует спектр от обычных симптомов до сложных расстройств, которые встречаются у человека. На нервную систему повлиять может все. А цвета — тем более!
Бывает ли тебе сложно выбирать цвета краски для стен в магазине, где полно разных вариантов? Скорее всего, да. В условиях, где много разных цветов, наше кровяное давление повышается, растет напряжение, поэтому мы можем ссориться из-за желаемого цвета стен на кухне или спальне.
Психолог объясняет, что цвета имеют немало функций. К примеру следующие:
- Расслабление и заряд энергии. Если ты хочешь, чтобы во время пребывания в комнате ты чувствовал (-а) расслабление и спокойствие, стены следует красить в светлые цвета — бледно-зеленый шалфей, зелено-голубой, светло апельсиновый.
- Для бодрости, например, в спортзале, цвет стен должен быть насыщенный — зеленый Келли, сапфирово-голубой.
- Для креативного мышления, например в кабинете или офисе, стены могут быть зеленых оттенков или других светлых цветов. В рабочих пространствах стоит избегать красного — он уменьшает аналитические способности.
- Получить приток физической силы благодаря цвету тоже возможно. Для этого покрась комнату, в которой будешь заниматься спортом, в красные оттенки.
Психолог делится, благодаря цвету стен в комнате ты можешь произвести хорошее впечатление на других людей, как и они на тебя. Для этого достаточно встретиться в помещении синих оттенков, или поставить такой фон на видеозвонке.
Еще один психологическо-неврологический лайфхак — люди, которых мы видим на фоне светлых стен, считаются нами более дружелюбными. Поэтому светлые цвета подойдут для гостиной, комнаты для переговоров.
Улучшить свое настроение и веру в лучшее женщины могут благодаря розовому цвету. Когда женщины смотрят на розовые предметы, чувствуют оптимизм. Ты можешь добавить несколько элементов розового декора в свою комнату или офис.
На кухне для повышения аппетита можно покрасить стены в тёплые цвета. Теплый цвет вызывает чувство голода. А еще такие оттенки визуально увеличивают помещение. Теплый цвет лучше использовать на солнечных сторонах квартиры или дома.
Фото: Unsplash
Салли Августин поделилась еще несколькими интересными фактами из медицинской литературы. Самыми любимыми цветами большинства людей в мире являются оттенки синего. Так что перед продажей квартиры можно перекрасить стены именно в такие цвета для ускорения процесса.
А наименее любимыми цветами людей в мире есть желтый и желто-зеленый. Так что научные и медицинские открытия могут объяснить многие вещи сегодня. И даже правильные цвета дома можно использовать для раскрытия своих лучших способностей.
Раньше мы рассказывали, как арт-терапия помогает проживать травмы.
Больше видео? Не вопрос! Эксклюзивы, интервью, смешные Shorts и не только – скорее на Youtube Вікон. Твой уютный канал!