В неспокойные военные времена всем украинцам стоит овладеть по крайней мере базовыми навыками по оказанию первой неотложной помощи. Ведь часто именно соблюдение правил и нескольких базовых движений спасает жизнь людей.
В комплекс таких упражнений входит и сердечно-легочная реанимация (СЛР). Что это такое, как ее правильно делать и чего ни в коем случае нельзя делать, рассказало издание Бережи себе. Мы пересказываем самое главное, чтобы ты знал/(-а), как действовать в критической ситуации.
Что такое сердечно-легочная реанимация
Сердечно-легочная реанимация — комплекс действий неотложной медицинской помощи, содержащий непрямой массаж сердца и искусственную вентиляцию легких.
СЛР выполняют для того, чтобы сердце пострадавшего сжималось между позвоночником и грудной клеткой, что в свою очередь будет давать возможность крови циркулировать и наполняться кислородом.
Проводить СЛР нужно в случае, когда человек потерял сознание и перестал дышать самостоятельно.
Причиной такого состояния чаще всего является сердечный приступ, и затягивать с оказанием помощи нельзя, ведь с каждой минутой без кислорода, в мозгу начинаются разрушительные процессы.
Как делать сердечно-легочную реанимацию
Если ты можешь оказать медицинскую помощь — не оставляй пострадавшего человека, оказывай помощь до приезда бригады медиков.
Прежде всего, оцени состояние пострадавшего человека. Убедись, что он без сознания, положи пострадавшего на спину и открой рот, чтобы убедиться, что в полости рта отсутствуют посторонние предметы. Попробуй почувствовать пульс.
Закинь голову человека назад, нажав ладонью на лоб, а пальцами другой руки подними подбородок — так ты выпрямишь трахею и поднимешь язык.
В таком положении ты можешь оценить состояние человека и его дыхание: если человек за десять секунд осуществляет меньше двух выдохов, следует начинать реанимацию.
- Оцени количество слоев одежды на пострадавшем человеке: если тебе что-то мешает оказывать помощь, ты можешь снять эту одежду.
- Обратись к людям вокруг, чтобы кто-то вызвал скорую помощь и нашел автоматический внешний дефибриллятор (АЗД), если таковой есть.
- Если людей вокруг нет, звони в скорую и на громкоговорителе продолжай оказывать медицинскую реанимацию.
- Положи основание ладони в центр грудной клетки, над ней положи основание второй ладони так, чтобы сформировать замок из рук. Следи, чтобы твои руки были прямыми и располагались вертикально к лежащему человеку.
- В таком положении осуществляй ритмичные нажатия на глубину пять-шесть см с темпом 100-120 компрессий в течение одной минуты. После каждой компрессии грудная клетка должна освобождаться от давления — не опирайся на нее!
Если у тебя есть соответствующие навыки, каждые 30 компрессий нужно чередовать с искусственной вентиляцией легких: рот в рот, если ты знаешь человека или есть с ним родственниками, через защитный клапан, чтобы избежать заражения или используя специальные маски или мешки АМБУ.
Соблюдай соотношение 30 нажатий на грудную клетку на два искусственных вдоха, которые следует выполнить не более чем в течение десяти секунд. Эффективный вдох должен поднимать грудную клетку.
Продолжать СЦР нужно до приезда бригады медиков.
Чего нельзя делать при СЛР
- Прерывать реанимацию без веской причины (опасность для спасателя или всех людей вокруг).
- Делать реанимацию на мягкой поверхности.
- Продолжать СЛР при наличии не подключенного АЗД (помни, АЗД в приоритете).
- Прерывать компрессии более чем на десять секунд.
К сожалению, во время войны в Украине следует знать и как оказывать первую медицинскую помощь раненому. Базовые советы и рекомендации можно найти в нашем другом материале.
Больше видео? Не вопрос! Эксклюзивы, интервью, смешные Shorts и не только – скорее на Youtube Вікон. Твой уютный канал!