У неспокійні воєнні часи усім українцям варто опанувати принаймні базові навички з надання першої невідкладної допомоги. Адже часто саме дотримання правил та виконання кількох базових рухів рятує життя людей.
До комплексу таких вправ входить й серцево-легенева реанімація (СЛР). Що це таке, як її правильно виконувати та чого ні в якому разі не можна робити, розповіло видання Бережи себе. Ми переповідаємо найголовніше далі, аби ти знав/(-ла) як діяти у критичній ситуації.
Серцево-легенева реанімація — комплекс дій невідкладної медичної допомоги, що містить непрямий масаж серця та штучну вентиляцію легень.
СЛР виконують для того, щоб серце постраждалої людини стискалося між хребтом та грудною клітиною, що своєю чергою даватиме можливість крові циркулювати та наповнюватися киснем.
Проводити СЛР потрібно у випадку, коли людина втратила свідомість та перестала дихати самостійно.
Причиною такого стану найчастіше є серцевий напад, та затягувати із наданням допомоги не можна, адже з кожною хвилиною без кисню, у мозку починаються руйнівні процеси.
Якщо ти можеш надати домедичну допомогу — не залишай постраждалу людину, надай допомогу до приїзду бригади медиків.
Перш за все, оціни стан постраждалої людини. Переконайся, що вона непритомна, поклади постраждалого на спину та відкрий рот, щоб упевнитися, що в ротовій порожнині відсутні сторонні предмети. Спробуй відчути пульс.
Unsplash
Закинь голову людини назад, натиснувши долонею на лоб, а пальцями іншої руки підніми підборіддя — так ти випрямиш трахею та підіймеш язик.
У такому положенні ти можеш оцінити стан людини та її дихання: якщо людина за десять секунд здійснює менше, ніж два видихи, варто починати реанімацію.
Якщо у тебе є відповідні навички, кожних 30 компресій потрібно чергувати зі штучною вентиляцією легень: рот у рот, якщо ти знаєш людину або є з нею родичами, через захисний клапан, аби уникнути зараження, чи використовуючи спеціальні маски або мішки АМБУ.
Дотримуйся співвідношення 30 натискань на грудну клітку на два штучних вдихи, які варто виконати не більше, ніж протягом десяти секунд. Ефективний вдих має підіймати грудну клітку.
Продовжувати СЛР потрібно до приїзду бригади медиків.
На жаль, під час війни в Україні варто знати і як надавати першу домедичну допомогу пораненому. Базові поради та рекомендації можеш знайти в нашому іншому матеріалі.
А ще у Вікон є крутий Telegram та класна Instagram-сторінка.Підписуйся! Ми публікуємо важливу інформацію, ексклюзиви та цікаві матеріали для тебе.