Питание

Фото к: Диета Карнивор: что это за система питания и насколько она эффективна

Диета Карнивор: при чем здесь хищники и что произойдет с организмом, если есть только мясо

Рассказываем об особенностях мясной диеты и ее влиянии на организм.

12 февраля 2025, 20:45

Олег Верняев

Табу на сладкое: гимнаст Олег Верняев о том, как худеет перед соревнованиями

Читай прямо сейчас, что известно о рационе питания Олега Верняева.

08 февраля 2025, 10:00

Фото к: Можно ли потратить 1000 грн на продукты: и какие товары нельзя покупать

Можно ли потратить 1000 грн на продукты: что разрешено, а что нет

Прочитай в материале, можно ли потратить 1000 грн Зеленского на питание.

03 февраля 2025, 15:15

Фото к: Школьное питание в Украине: реформа, проблемы и успехи

Сосиски в отставку, овощные рагу на сцену: удалось ли реформировать питание в школах

Школьное питание в Украине: реформа, отзывы родителей и что ждет школьников дальше?

01 февраля 2025, 19:00

У чому міститься клітковина

Клетчатка — спаситель организма? Что это такое, чем полезна и в каких продуктах содержится

Узнай больше о полезных свойствах клетчатки и в каких продуктах ее больше всего в материале.

30 января 2025, 19:30

Фото к: Расстройство выборочного питания ARFID: что это, как обнаружить и можно ли вылечить

”Я думала, ребенок умрет от голода”: история мальчика с редким расстройством ARFID

Не просто отказ от еды. Что такое ARFID и как с ним бороться?

30 января 2025, 17:00

Фото к: Мифы о кишечнике, которые разрушают твое здоровье

Это разрушает твой желудок! Шесть мифов о кишечнике, которым не место в современном мире

Читай, какие мифы о кишечнике вредят твоему здоровью.

27 января 2025, 08:30

Фото к: Нужно ли мыть мясо перед приготовлением: все за и против

Нужно ли мыть мясо перед приготовлением: рекомендации поваров и ученых

Мыть или не мыть, вот в чем вопрос.

20 января 2025, 13:30

Фото к: Чай вместо кофе: как меняется организм и какая польза для здоровья

От кофеиновых скачков до гармонии: что будет с телом, если перейти на чай

Узнай, как чай влияет на здоровье и какой выбрать именно тебе.

18 января 2025, 16:00

Фото к: Питание против стресса: секреты здоровья от нутрициолога

Антистресс на тарелке: 6 простых пищевых привычек для спокойной жизни

Читай в материале, как правильно питаться, чтобы уменьшить стресс.

18 января 2025, 09:00

Фото к: Миндаль: польза, вред ореха и как правильно употреблять

Чем полезен миндаль: сияющая кожа, стройная фигура и крепкий иммунитет

Чем полезен миндаль и сколько его можно съедать в день — узнай в материале.

14 января 2025, 16:30

Фото к: Как правильно пить куркуму: рецепт приготовления и польза напитка

Как правильно пить куркуму: простой рецепт для оздоровления и советы эксперта

Узнай в материале, как правильно пить куркуму.

14 января 2025, 07:00

Фото к: Какие привычки помогут жить лучше: подборка для здоровья

Привычки, которые меняют жизнь: как сделать свой быт более комфортным и здоровым

Рассказываем о нескольких простых привычках, которые станут полезными для тебя.

12 января 2025, 20:30

Фото к: Противовоспалительные продукты: шпинат и гранат для здоровья

Суперзвезды твоего рациона: какие суперпродукты следует есть, чтобы уменьшить воспалительные процессы в организме

Рассказываем, какие продукты и почему следует добавить в рацион.

04 января 2025, 20:30

Фото к: 4 простых перемены для улучшения здоровья в 2025 году

Новый год, новый я: как улучшить свое самочувствие в 2025 году

Рекомендации экспертов, которые могут улучшить твое здоровье без значительных усилий.

04 января 2025, 19:30

Какие продукты улучшают настроение

Ешь на счастье и здоровье: какие продукты улучшат твое настроение

Список продуктов, улучшающих настроение и общее состояние здоровья человека: советует диетолог.

04 января 2025, 18:30