Ні війна, ні укуси кліщів, ні непогода не повинні зупиняти тебе від сезону барбекю. Звісно, відпочивати потрібно обережно, дотримуючись усіх необхідних правил безпеки.
А ось за смачну курку на грилі потурбується маринад від британського шеф-кухаря та блогера Джеймі Олівера. Читай, як приготувати ніжну та хрумку птицю.
Інгредієнти
- 1 апельсин
- 1 сушений перець чилі
- Половина ч.л. копченої паприки
- Половина ч.л. діжонської або англійської гірчиці
- 3 ст.л. рідкого меду
- 3 ст.л. кетчупу
- 1 ч.л. оливкової олії
- 4 курячі грудки без шкіри
Приготування на грилі
- Запали гриль. Поки він горітиме, ти підготуєш м’ясо до смаження на гарячому вугіллі. Добре, щоб на одній стороні гриля було менше вугілля. Це створить прохолодніше місце, яке потім може знадобитись у разі підгоряння курки.
- Дрібно натри апельсинову цедру в неглибоку миску. Намагайся видалити лише кольорову цедру, не заглиблюючись у гірку білу серцевину під нею.
- Покриши туди сушений перець чилі. Додай паприку, гірчицю, мед, кетчуп і трохи оливкової олії.
Приправ маринад невеликою дрібкою солі, перцю та добре перемішай. - Виклади курячі грудки в миску з маринадом. Проконтролюй, щоб вони повністю були в маринаді, накрий їх харчовою плівкою та залиш на 5–10 хвилин або доки гриль не буде готовий.
- Під час приготування на грилі контролюй температуру, щоб курка добре пропеклася, перш ніж почне підгоряти зовні. Якщо м’ясо починає обвуглюватися занадто швидко, то перемісти його в прохолоднішу частину гриля.
Приготування на пательні
Шашлик можна приготувати й вдома! Для цього:
- Постав сковорідку на сильний вогонь, щоб вона стала дуже гарячою.
- За допомогою щипців переклади курячі грудки на пательню.
- Готуй курку до золотистого кольору приблизно 5 хвилин з кожного боку, перевертаючи щохвилини.
- Ложкою нанеси трохи маринаду, який залишився, на кожну грудку.
Цей маринад можна використовувати також для креветок, свинячої вирізки або стейка. Він забезпечить соковитість, пікантність та неймовірний аромат твоєї страви.
Якщо ж ти віддаєш перевагу жирному м’ясу, то читай, як приготувати шашлик зі свинини за рецептом шефу з Кавказу Аліка Мкртчяна.
А ще у Вікон є крутий Telegram та класна Instagram-сторінка.
Підписуйся! Ми публікуємо важливу інформацію, ексклюзиви та цікаві матеріали для тебе.