Возвращают в прошлое, успокаивают или возбуждают. Как разные ароматы влияют на человека — объясняют эксперты

Аромат влияет на настроение и самочувствие, а еще может погрузить в воспоминания, спровоцировать флешбеки. Аромат иногда становится машиной времени, погружающей в эмоции, которые мы испытывали раньше.

На этот раз написали для тебя материал о запахах в контексте психологии и косметики. Пригласили к разговору психолога Аниту Соскиду, а также ​​автора натуральной косметики ручной работы Марину Павлишин.

Аромат и выживание

Ароматы — это не только об эмоции и эстетике, но и банально — о жизни. Анита Соскида объясняет, что обоняние — сенсорная система, которая эволюционно сформировалась для того, чтобы люди… выжили. Да, чувствовать запах = иметь одну из функций выживания. Почему? Это была сигнальная система безопасности пространства, качества найденной пищи. Наши предки ориентировались на местности по запаху почвы, воды, растений и даже экскрементов животных.

— Они могли ориентироваться, что “ага, здесь ходили мамонты, здесь можно осесть и наше племя не будет голодать”.

Конечно, и сегодня запахи — это безопасность.

Например, вовремя почувствовать угарный газ в квартире — сохранить себе жизнь и здоровье.

Аромат и любовь

Порой в медиа говорится, мол, мы выбираем партнеров по запаху, феромонам и тому подобное. Так вот, психолог говорит, что здесь имеется научная составляющая.

— Есть такое интересное исследование: его участницам давали нюхать футболки определенного количества мужчин. И запахи близких родственников оказались отвратительнее, а запахи других мужчин привлекали.

Словно природа даже по запаху сделала так, чтобы не было кровосмешения.

Аромат и эмоции

Безусловно, благовония — это об эмоциях, и не всегда приятных. Здесь можно вспомнить свою реакцию на запах растений весной. Бывают ноты, способные спровоцировать тошноту, головную боль — эти реакции предупреждают о вреде ароматов.

Кстати, ученые давно выяснили, что некоторые духи могут возбуждать эмоционально, сексуально, вызывать ассоциации, воспоминания.

Интересно, что нас могут приятно смущать и слегка странные ароматы.

— Как бы странно это ни звучало, но очень люблю сырой запах мела в подвале у моей мамы.

Читать по теме

Запах Медоборов и утюженных рубашек. Парфюмер Влад Зварич об украинской парфюмерии и необычных ароматах

Глава Гильдии парфюмеров Украины Влад Зварич рассказал об украинской парфюмерии, развитии собственных брендов и особенностях работы.

Аромат и самосознание

В контексте благовоний можно копнуть глубже и попытаться лучше осознать собственные потребности. Вся информация о себе, в том числе, о влиянии запахов, помогает тебе качественнее строить жизнь.

— Свою самоидентификацию можно понять с помощью всех сенсорных систем. С помощью запахов можем определить собственную индивидуальность — какие мы, что нам нравится… Например: когда пахнет молоком с медом — то я успокоюсь и лягу спать, а если пахнет лаком для ногтей в комнате, то не смогу уснуть.

Аромат и воспоминания

Музыка, фотографии, вещи, вкусы и, конечно, благовония могут погрузить нас в прошлое, к “тем людям и обстоятельствам”, и частично помогают проживать тогдашние эмоции.

— Запахи могут возвращать нас в воспоминания: почувствовали запах выпечки — и уже ассоциация, как бабушка, мама пекли хлеб. Или вспоминаем булочную возле школы, куда мы ходили с девчонками и покупали булочки за 25 копеек.

Анита подчеркивает, что обоняние очень важно для качества жизни.

Ведь люди, потерявшие его после коронавируса, действительно испытывают дискомфорт.

— Запахи вызывают еще когнитивный ассоциативный ряд. Они в целом очень сильно влияют на нашу жизнь, хотя мы можем этого не замечать. Замечаем, когда теряем, как некоторые люди после ковида.

В контексте благовоний, кстати, работают даже аромапсихологи, правда Анита относится к этому с иронией.

Аромат и косметика

Мы пообщались также с Мариной Павлишин, основательницей ужгородского бренда натуральной косметики ручной работы и автором большинства средств. Дело в том, что она постоянно изучает ароматерапию, ведь запахи баночек могут оказывать положительное действие (индивидуально).

Следовательно, косметика — это не только функция для кожи. 

Ее тактильность и благовония способны влиять на самочувствие, настроение и дальнейшее психологическое состояние. Поэтому забота о себе заключается не только в количестве кремов, но и в том, какое настроение они формируют своими ароматами.

— Мы создаем ароматы на основе абсолютов и эфирных масел. Их большая часть — для успокоения, или сбалансирования, или бодрости — эти запахи обычно используем в скрабах, спреях и в целом в средствах для тела, а также в тониках для лица.

В основе большинства бутылочек есть гидролаты — это цветочная вода собственного производства из локальных растений.

Они содержат природные эфирные ароматы, поэтому они очень быстро взаимодействуют с телом и сознанием человека.

— Мы тратим колоссальную энергию и кучу времени, чтобы изготовить гидролаты. Важно, что они оказывают сильное влияние на составляющую запаха и, соответственно, на эмоции человека.

Читать по теме

Когда хочется уникальности: как сделать духи в домашних условиях — инструкция

Хочешь создать свой неповторимый аромат? В материале мы рассказываем, как сделать духи в домашних условиях.

Аромат и его действие

Марина углубилась в ароматерапию, ведь важно понимать, что некоторые эфирные масла обладают мощным действием на психику, некоторыми не следует пользоваться во время беременности… А сильная концентрация определенного масла может спровоцировать тахикардию.

— Ароматерапия — это часть моей жизни. Я знаю, какое эфирное масло может успокоить, а какое — помочь даже при ожоге, если сразу им воспользоваться.

Надо расслабиться? Возьми лаванду.

— Лаванда расслабляет, нормализует давление. Если ее правильно использовать, то она может оказывать положительное лекарственное влияние.

Нужен тонус? Возьми цитрус.

— Да, цитрус больше всего бодрит. Мята тоже бодрит, в зависимости от того, согревающая она или охлаждающая (ибо есть разные виды).

Надо уравновешивание, сбалансирование психологического состояния?

Возьми хвойные, лаванду, мяту, белый сандал. Особо внимательно следует выбирать сандал, ведь действительно натуральное эфирное масло стоит космически.

А вот иланг-иланг ярко возбуждает эмоционально и несколько интимно, у него специфическая резкая структура бьющего в нос запаха.

Есть ароматы, обладающие антисептическим, лечебным действием, ими хорошо пользоваться при насморке и для профилактики простуд. Это иссоп, зверобой, ромашка, ладан, лавр, камфора и в целом хвойные.

Аромат и его многоаспектность

Важно не только правильно выбрать запах, но и уметь миксовать разные ноты.

— Сочетая ароматы, мы выводим определенные формулы, которые лучше всего подходят для нашей чувствительности. Например, цитрусовые больше сочетаются с цитрусовыми (различные виды). Пряные травы — базилик, орегано — тоже хорошо сочетаются, потому что они из одной категории растений.

Все ароматы, отдельно и вместе, оказывают многоаспектное влияние.

Они содержат много молекулярных соединений и каждое имеет свое действие. Важно, что человек интуитивно может почувствовать, что максимально ему подойдет при любых обстоятельствах.

— Из всех учебных программ и собственного опыта хочу сказать, что человек может сам себе быть врачом. Он может интуитивно выбрать аромат, который поддержит в разных ситуациях. Нос подскажет, какую ароматерапию создать. Летом очень приятной может быть мята, а зимой захочется корицу. И это естественно, потому что мята охлаждает, а корица — согревает.

Аромат и символизм

Марина убеждена в силе запахов, тем более, что с них начинается жизнь.

— Ароматы — очень интересная тема, ведь они сильно влияют на нас. Человек, когда рождается, первое его действие — вдох и ощущение аромата.

Она считает: если почувствуешь запах с какого-то периода жизни, то ментально в него перенесешься.

Особенно если он с детства.

— Действительно, я стараюсь раскрывать ароматы и эмоционально. Если пользуешься кремом и тебе запал в душу его аромат, то это уже эмоция. Мы создаем не просто косметику, мы создаем эмоции.

Именно поэтому восемь серий косметики Марининого бренда отличаются не только по действию и разнообразию ароматов, но и вызываемыми ассоциациям. Запах книг, утренней росы в горах, домашнего кекса только из духовки, цветов из собственного сада… Так формируется приятный вайб жизни.

Кстати, а здесь у нас история о Дмитрие, который имеет коллекцию 130 духов.

А еще у Вікон есть крутой Telegram и классная Instagram-страница.
Подписывайся! Мы публикуем важную информацию, эксклюзивы и интересные материалы для тебя.