Магнитные бури в октябре 2024 года: когда активность Солнца может навредить здоровью

Солнечная активность может оказать серьезное влияние на повседневные дела и даже на работу радиосвязи и техники. Понимание, когда и насколько интенсивными будут колебания магнитного поля планеты, сможет помочь тебе позаботиться о себе и своем здоровье. Рассказываем, когда будут магнитные бури в октябре 2024 года.

Что такое магнитные бури и их влияние на здоровье

Магнитные бури — это сверхвысокая активность Солнца, что влияет на магнитное поле Земли. Они бывают кратковременными, средней продолжительностью или очень длинными.

Метеозависимые люди особенно уязвимы к магнитным бурям, а их часто фиксирует техника и система навигации.

Люди с сердечными болезнями и проблемами с давлением должны заботиться о себе и беречься в эти дни.

Среди неприятных симптомов для метеозависимых людей головная боль и мигрень, резкие перепады давления, бессонница и общее плохое самочувствие.

Магнитные бури в октябре 2024 

Центр предсказания космической погоды Национального агентства океанографических и атмосферных исследований (NOAA) США и Meteoagent выложили самый точный календарь магнитных бурь на октябрь 2024 года.

Первые дни месяца станут настоящим испытанием для метеозависимых. Индекс магнитных бурь будет достигать самых высоких отметок, так что в эти дни возможно плохое самочувствие.

Следующий период магнитных бурь наступит ближе к середине месяца, а впоследствии нас ожидают кратковременные бури продолжительностью не более суток.

• средние магнитные бури: 2, 10 и 27 октября;
• сильные магнитные бури: 1, 3-6, 11-12, 22 октября.

Читать по теме

Обычная усталость, магнитные бури или что-то другое? Чем опасно низкое давление и кому следует быть осторожными

Рассказываем, какие причины низкого давления чем это опасно и как справиться с таким состоянием.

Онлайн карта магнитных бурь на октябрь 2024

Онлайн-карта магнитных бурь покажет, когда ожидать магнитные бури, и будут ли они сегодня и 3 ближайших дня.

Чтобы лучше понимать онлайн-карту, следует знать, что к-индекс — это показатель, который демонстрирует геомагнитную активность, классифицирует магнитные бури и описывает отклонение магнитного поля Земли от нормы в течение нескольких дней. Чем выше индекс, тем сильнее магнитная буря.

Смотри, когда магнитные бури в режиме онлайн ниже:

Как подготовиться к магнитным бурям

Магнитные бури могут оказывать влияние на людей, чувствительных к колебаниям геомагнитного поля Земли. Типичными симптомами чувствительности к магнитным бурам являются:

• головные боли;
• низкое или повышенное давление;
• бессонница или наоборот сонливость;
• высокая утомляемость;
• слабость.

Чтобы снизить их влияние, следует заботиться о своем здоровье и быть внимательными к изменениям в самочувствии. Также соблюдай эти простые правила:

• пей много воды;
• избегай стресса и физических перегрузок;
• больше отдыхай и высыпайся;
• откажись от алкоголя и тяжелой пищи;
• принимай контрастный душ;
• гуляй на свежем воздухе не менее 30 минут в день;
• занимайся легким спортом и поддерживай организм.

А что делать, если от магнитных бурь болит голова, но не хочется пить лекарство? Мы рассказывали, как избавиться от головной боли без таблеток.

А еще у Вікон есть крутой Telegram и классная Instagram-страница.
Подписывайся! Мы публикуем важную информацию, эксклюзивы и интересные материалы для тебя.