Фото Pexels Стоит начать голове хотя бы немного чесаться, и сразу же лезут неприятные мысли: это вши! Где я их мог (могла) схватить? Ты начинаешь нервничать — и голова чешется еще сильнее! Знакомая ситуация? Наверное! На самом же деле причиной дискомфорта может стать все что угодно: от аллергии на съеденный мандарин до реакции кожи на пережитый стресс. Не исключаем и банальную перхоть! О самых главных причинах, почему чешется голова — читай в нашем материале. На самом деле кожа головы очень уязвима к любому внешнему воздействию, и спровоцировать зуд головы могут частый горячий душ и последующая сушка феном. Раздражать кожу также может негодящий шампунь. Но ведь существуют и другие, более скрытые причины, и зуд головы может оказаться симптомом болезни, и не только дерматологической. Не хочется пугать, но он может указывать на то, что у тебя диабет. Почему чешется голова? Основные причины Врачи определяют более десятка причин, почему чешется голова. Рассмотрим некоторые из них: сухость кожи; аллергическая реакция; дефицит витаминов и минералов; себорея (лупа) и себорейная экзема; реакция на стресс; педикулез (вши); зуд у беременных. Почему чешется голова после мытья? Сухость кожи Начнем с самого простого, и того, что легче всего предотвратить: из-за неправильного ухода наши волосы стали сухими. Такое может произойти, если ты: долго находился (-лась) на солнце; моешь голову хлорированной водой; находишься в помещении с низкой влажностью; моешь голову горячей водой и сушишь волосы горячим феном. Но все эти причины можно легко исправить: выбирай мягкие шампуни, лучше всего — с увлажняющими компонентами, или с экстрактами лечебных трав. Откажись от слишком горячего душа. Горячая вода смывает с поверхности кожи жир, и она становится сухой и уязвимой. Перейди на мытье теплой водой, и зуд сухой кожи прекратится. Почему чешется голова, когда нет вшей? Аллергическая реакция и реакция на стресс Случается, что голова чешется от аллергической реакции на определенное средство по уходу или укладке. Тогда она появляется внезапно, чаще всего, когда ты сменил шампунь или лак. Обычно через два-три дня после смены средства. Достаточно только заменить шампунь. Но стоит понять, какое именно вещество, входящее в его состав, привело к аллергии. Это может быть ароматизатор или консервант. Бывает аллергия и на краску для волос. Она ощутима уже при нанесении, но может отозваться зудом и через пару дней. Поэтому лучше сделать тест на краску на коже руки, как это обычно рекомендуют на упаковке. Кожа может чесаться в результате бурной психической реакции на внешние события. Но в этом случае симптом появляется, когда психологическое напряжение наибольшее, и почесывание головы становится способом разрядить стресс. Если же человек спит или чем-то увлечен, зуд не возвращается. Избавиться от этого симптома можно, принимая успокаивающее лекарство, конечно, после консультации терапевта. Нехватка витаминов и минералов Невыносимое желание почесать голову может возникать, если твоему организму не хватает необходимых веществ. Узнать, что дефицит конкретных витаминов и минералов можно по явным признакам. Если не хватает: витамин A, кремний, кальций — сухость кожных покровов, ломкость волос; витамин B2 — повышенная активность сальных желез; витамин B6, железо, цинк — кончики секутся; витамин C, пантотеновая кислота — выпадение волос. Все эти вещества мы должны получать не только из шампуней и масок, но и каждый день из нашего обычного рациона. Поэтому правильное питание может помочь избавиться от зуда головы. Рexels Почему чешется голова от перхоти? Себорея и себорейная экзема Перхоть, то есть себорея, и себорейная экзема — разные вещи, но обе могут стать причиной, почему чешется голова. Правда, у экземы более заметные проявления и, к сожалению, худшие последствия. Обе возникают и на пересушенной коже голове, и на чрезмерно жирной. В последнем случае чешуйки перхоти больше по размеру. Экзема является более запущенным процессом, и на коже от расчесывания появляются красные пятна и пузырьки. Образуются перхоть и себорейная экзема потому, что кожа обновляется быстрее, чем нужно. Вызвать их может множество причин: и неправильный уход за волосами, и изменения климата, и несбалансированное питание, и гормональные сбои. А вот избавиться от перхоти и себорейной экземы можно, если перейти на специальные шампуни от перхоти. В тяжелых случаях лучше обратиться к врачу. Причины зуда головы: педикулез (вши) Самая неприятная причина, от которой, кстати, никто не застрахован — попадание на кожу головы вшей. Обычно в группе риска находятся дети в возрасте до 10 лет, однако, случается, что педикулезом болеют и взрослые, а также те, кто идеально следит за собственной гигиеной. Вши, к сожалению, легко перемещаются от человека к человеку и даже разносятся ветром. Места их укусов действительно сильно чешутся, но заметно это, если сразу тебя поразили не менее 20 насекомых. Выявить живых вшей (обычно на затылке) и их яйца (гниды) можно и самому, и у врача. К счастью, аптеки предлагают ассортимент средств, которые позволят достаточно просто избавиться от этой проблемы. Зуд кожи головы у беременных. Причины Почему чешется голова у беременных? Организм будущей мамы претерпевает колоссальные гормональные изменения, повышается выработка эстрогена. Это может повлиять на кожу: она становится сухой и шелушится. Волосы становятся более ломкими. А обычные средства ухода за ним могут вызвать раздражение. Избавиться от этой проблемы можно только с помощью специалиста-трихолога. Кроме перечисленных причин, зуд головы, к сожалению, могут указывать довольно серьезные заболевания, такие как сахарный диабет, или рак кожи головы. Предотвратить их развитие можно, если бережно и внимательно относиться к своему общему состоянию и не медлить с визитом к врачу. Хорошего тебе здоровья! А если ты хочешь больше узнать о том, почему появляются перхоть, седина и выпадение волос, читай об этом в другом нашем материале. А еще у Вікон есть крутой Telegram и классная Instagram-страница.Подписывайся! Мы публикуем важную информацию, эксклюзивы и интересные материалы для тебя. Теги: Здоровье, Медицина Если увидели ошибку, выделите её, пожалуйста, и нажмите Ctrl + Enter