Фото Pexels Есть вещи, которые способны изменить лицо даже без косметики. Длинные густые ресницы — именно об этом. Они открывают взгляд, делают его выразительным и добавляют ту самую привлекательную искорку. Кто-то получил это сокровище по наследству, а кому-то приходится возиться с тушью, накладными пучками или ламинированием. Но есть хорошая новость: отрастить красивые ресницы реально даже дома. И это не какая-то магия, а действительно проверенные средства для роста, определенные правила и обязательно — терпение. В этом материале собраны самые действенные способы — от домашних методов до подсказок, которые публикует женский онлайн-журнал EVA Blog. Почему ресницы выпадают и растут медленно Прежде чем приступать к решению проблемы, необходимо разобраться, почему ресницы не соответствуют твоим ожиданиям. Есть несколько очевидных причин: гормональные изменения — беременность, менопауза, проблемы с щитовидной железой могут привести к интенсивному выпадению ресниц; недостаток витаминов — особенно группы B, E и биотина, без них волоски становятся ломкими и растут медленно; неправильное снятие макияжа — сильное трение повреждает ресницы и способствует их выпадению; водостойкая тушь — ее трудно снимать, поэтому постоянное использование вредит твоим ресницам. А еще стоит помнить: у волос есть свой жизненный цикл. Они выпадают и восстанавливаются естественным путем, а задача ухода — сделать так, чтобы новые росли сильными и густыми. Читать по теме Если не успеваешь к любимому мастеру: как снять нарощенные ресницы дома Читай, как правильно снять нарощенные ресницы в домашних условиях. Современная косметика: быстрые результаты Если хочется увидеть эффект быстрее, чем через несколько месяцев, можно попробовать готовые сыворотки и кондиционеры для ресниц. В их составе обычно есть: пептиды — стимулируют рост и делают волоски более густыми; кератин — восстанавливает структуру и укрепляет; витамины и растительные экстракты — питают и защищают от ломкости. При регулярном использовании первые результаты можно заметить уже через 4-6 недель. Чтобы не запутаться среди множества предложений, можно ориентироваться на проверенные варианты из подборки: средства для роста ресниц. Фото: Pexels Домашние средства из бабушкиного сундучка Для тех, кто любит натуральный уход и имеет немного терпения, существуют простые методы, которые были в ходу еще у наших бабушек: касторовое (рициновое) масло: настоящий эликсир для ресниц, содержит рицинолевую кислоту, которая стимулирует кровообращение и питает волосяные фолликулы; репейное масло: укрепляет и уменьшает ломкость; миндальное масло: легкое и хорошо питает волоски. Масла удобно наносить щеточкой от старой туши перед сном. Главное — не переборщить, чтобы не было раздражений. А утром просто умойся теплой водой. Еще можно подпитать ресницы такими методами: Витамин E. Покупай капсулы витамина E в аптеке, прокалывай их иглой и наноси жидкость на ресницы. Этот витамин — настоящий антиоксидант, который защищает волоски от повреждений и стимулирует их рост. Алоэ вера. Свежий сок алоэ содержит аминокислоты и витамины, которые делают ресницы более крепкими. Просто срежь листочек, выжми сок и аккуратно нанеси на ресницы ватной палочкой. Зеленый чай. Завари крепкий зеленый чай, охлади и окуни в него ватные диски. Прикладывай на 10-15 минут к закрытым глазам. Антиоксиданты в чае стимулируют рост ресниц и еще уменьшают воспаление глаз. Фото: Pexels Что еще стоит учесть Уход за ресницами состоит не только из сывороток и масел. Это еще и твои привычки. Не ложись спать с макияжем — это одно из главных правил. Сон с тушью на глазах — прямой путь к ломким и тусклым ресницам. Используй мягкие средства для демакияжа, желательно гидрофильные масла или молочко. Попробуй уменьшить количество водостойкой туши в своей жизни. Она держится железно, но и смывается соответственно — часто вместе с парой-тройкой собственных ресниц. Для ежедневного использования лучше брать классическую тушь, а водостойкую оставить для особых случаев. Говорят, красота идет изнутри, и это чистая правда. Твои ресницы — это тоже волосы, только короткие и капризные. Поэтому им нужны те же вещества, что и волосам на голове: белок — основа для роста любых волос. Ешь мясо, рыбу, яйца, бобовые; биотин — его много в орехах, авокадо, яйцах. Это настоящий допинг для волос; железо — без него ресницы будут слабыми и ломкими. Шпинат, красное мясо, гречка тебе в помощь; омега-3 жирные кислоты — делают ресницы блестящими и эластичными. Фото: Pexels Когда ждать результата Ответ может огорчить нетерпеливых красавиц — заметные результаты появятся не раньше, чем через 4-6 недель регулярного ухода. Это связано с естественным циклом роста ресниц. Каждая ресничка проходит три фазы: рост, переход и отдых. Полный цикл занимает 2-3 месяца, поэтому мгновенных чудес ждать не стоит. Отрастить красивые ресницы без салона реально, просто нужны терпение, регулярность и комплексный подход. Сочетай домашние средства с правильным питанием, берегись стресса и не забывай о действительно качественной косметике. Определенные виды бьюти-рутины требуют контроля профессионалов не только для эстетического вида, но и для безопасности. Читай дальше: что можно делать дома, а какие косметические процедуры стоит проводить только у профессионалов. Больше видео? Не вопрос! Эксклюзивы, интервью, смешные Shorts и не только – скорее на Youtube Вікон. Твой уютный канал! Теги: Здоровье, Косметология Если увидели ошибку, выделите её, пожалуйста, и нажмите Ctrl + Enter
Читать по теме Если не успеваешь к любимому мастеру: как снять нарощенные ресницы дома Читай, как правильно снять нарощенные ресницы в домашних условиях.