Всемирный день здоровья 2025 — что следует помнить о физическом и ментальном самочувствии

7 апреля весь мир отмечает Международный день здоровья, напоминая о самой высокой ценности — нашем физическом и ментальном самочувствии.

Для украинцев Международный день здоровья имеет особое значение в условиях полномасштабной войны. Из-за постоянного стресса и неопределенности забота о собственном здоровье становится не просто личной потребностью, но и залогом нашей устойчивости.

Что тебе следует знать о Всемирном дне здоровья 2025, рассказываем дальше в материале.

Всемирный день здоровья 2025: как отмечает мир и Украина

Всемирный день здоровья весь мир отмечает ежегодно 7 апреля. В первый раз День здоровья появился в 1950 году в честь создания Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в 1948 году.

World health day направлен привлекать внимание к актуальным вопросам здравоохранения, имеющим глобальное влияние и значение для человечества.

Каждый год День здоровья имеет свою ведущую тему. В частности, День здоровья 2025 посвящен теме Здоровое начало, надежное будущее и посвящен здоровью матерей и новорожденных.

Кампания призывает правительства и медицинское сообщество инвестировать в эффективные меры по борьбе с младенческой и материнской смертностью, а также акцентирует на важности долгосрочного улучшения здоровья родивших женщин.

Unsplash

Также, кампания призвана:

• повысить осведомленность о проблемах, с которыми сталкиваются родители и новорожденные, и способствовать коллективным действиям для поддержки родителей;
• увеличивать осведомленность медработников по теме борьбы с заболеваниями новорожденных;
• предоставлять полезную информацию о здоровой беременности, родах и послеродовом периоде.

Также комплексные меры должны улучшать ситуацию с правами женщин и девушек. Это позволит им планировать свою жизнь.

Читать по теме

Больше не чувствую себя собой: как беременность и роды влияют на психическое здоровье

Рассказываем, как беременность влияет на мозг женщин.

Всемирный день здоровья: мероприятия

В этот день при поддержке ВОЗ и региональных Министерств здравоохранения по всему миру проходят различные мероприятия по теме, которую определили главной на этот год.

В частности особое внимание 7 апреля уделяют Генеральный секретарь ООН и Генеральный директор ВОЗ в своих ежегодных посланиях.

В украинских школах проводят внеклассные мероприятия ко Всемирному дню здоровья, в частности, воспитательные мероприятия и квесты.

Минздрав Украины постоянно отмечает важность регулярных профилактических медицинских осмотров (чекапов), особенно в условиях военного положения. Война может привести к обострению хронических заболеваний и появлению новых проблем со здоровьем, вызванных стрессом, изменением образа жизни и ограниченным доступом к медицинской помощи.

Ежегодные чекапы помогут выявить заболевание на ранних этапах, контролировать хронические заболевания, поддержать иммунную систему. Все это даст тебе психологическое спокойствие, которое важно во время войны.

Unsplash

Если физическое здоровье —— это фундамент нашей силы, то ментальное  внутренний щит. Постоянный стресс, страх, потери и неопределенность могут оказать разрушительное влияние на нашу психику.

Поэтому важно обращать внимание на признаки ухудшения ментального состояния: постоянную усталость, раздражительность, нарушение сна, утрату интереса к привычным делам, чувство тревоги и беспомощности.

При ощущении невзгод, сразу обратись за профессиональной поддержкой к психологу или психотерапевту.

Раньше мы рассказывали тебе о горячих линиях помощи и психологической поддержке для украинцев.

Больше видео? Не вопрос! Эксклюзивы, интервью, смешные Shorts и не только – скорее на Youtube Вікон. Твой уютный канал!