87% опрошенных сталкиваются с болью в спине! Опрос Helsi выявил самые частые причины

Во время полномасштабного вторжения многие украинцы перестали обращать внимание на свое здоровье — это произошло по разным причинам, однако последствие всегда одно: ухудшение самочувствия, усталость, снижение качества жизни.

Одним из типичных симптомов стала боль в спине, возникающая из-за малоподвижного образа жизни.

Медицинская информационная система Helsi провела собственное исследование и опросила пользователей, как часто они сталкиваются с болями в спине и в каких участках. К сожалению, результаты показали негативную тенденцию среди украинцев.

Как часто у украинцев болит спина

По результатам опроса, 87% респондентов ответили, что сталкиваются с периодической или постоянной болью в спине.

Так, участие в опросе приняли украинцы от 18 до 65 лет. Почти 45% отметили, что сталкиваются с болью в спине ежедневно, а 43% — время от времени.

Почти 70% жалоб приходятся на нижнюю часть спины.

Другая часть опрошенных указала также частую боль в шейно-воротниковой зоне и грудном отделе.

Более трети респондентов не проходили диагностику, в то время как другие сталкиваются с такими состояниями, как грыжа межпозвонковых дисков и остеохондроз, — говорится в сообщении системы.

Как отметили специалисты, проблемы и боли в спине наблюдаются чаще всего у лиц, работающих за компьютером без специально оборудованного рабочего места. Также реципиенты указали и другие причины боли в спине:

• малоподвижный образ жизни без занятий спортом;
• длительные поездки на автобусе;
• интенсивные спортивные нагрузки.

Читать по теме

Не можешь даже шевельнуться? Упражнения против боли в спине — подборка действенных и полезных

Читай, как быстро преодолеть боли в спине с помощью несложных упражнений.

Специалисты также отметили, что наиболее популярными болезнями позвоночника являются межпозвоночные грыжи, остеопороз и сколиоз.

Раньше мы рассказывали тебе, как избавиться от спазма и зажатия мышц, которые также могут стать причиной боли в спине.

А еще у Вікон есть крутой Telegram и классная Instagram-страница.
Подписывайся! Мы публикуем важную информацию, эксклюзивы и интересные материалы для тебя.