Сигналы от младенца: как узнать, хватает ли ребенку грудного молока

Первые недели после рождения ребенка становятся настоящим испытанием для многих родителей. Одним из самых распространенных вопросов, который беспокоит кормящих мам, является то, получает ли их ребенок достаточно молока. Ведь младенец еще не может сказать словами, сыт ли он, а плач или беспокойство не всегда свидетельствуют о голоде.

Важно понимать, что потребности каждого ребенка в питании индивидуальны. Как и взрослые, младенцы могут иметь разный аппетит в зависимости от активности, погодных условий или фаз роста.

Поэтому возникает закономерный вопрос: как понять, что малыш получает достаточно грудного молока? Обо всем этом — в материале.

Основные признаки того, что ребенок сыт

Частота кормлений и продолжительность

Согласно рекомендациям UNICEF, младенец может хотеть есть от 8 до 12 раз в день. Некоторые дети насыщаются за 5 минут, тогда как другие сосут грудь 20-30 минут. Это абсолютно нормально и зависит от особенностей конкретного малыша.

Мокрые подгузники

Еще одним важным показателем является количество мокрых подгузников. Новорожденный ребенок должен мочиться не менее шести раз в день, а стул должен быть регулярным — от двох до пяти раз в сутки.

Активное глотание

Во время кормления обрати внимание на звук, который издает ребенок. Слышимое глотание означает, что малыш активно получает молоко.

Поведение после кормления

Если после кормления ребенок расслаблен, доволен и часто засыпает, это хороший знак. В то же время плач или беспокойство могут быть вызваны другими причинами, а не только голодом.

Набор веса

Регулярное взвешивание у врача позволяет контролировать, растет ли ребенок в соответствии с возрастными нормами. Если вес стабильно увеличивается, это подтверждает, что малыш получает достаточно питания.

Что делать, если ты сомневаешься

Если ты сомневаешься в том, точно ли ребенок сыт, предлагай грудь по требованию. Следуй сигналам ребенка, а не строгому графику.

Также можешь менять сторону. Если ребенок перестал активно сосать одну грудь, предложи ему другую.

Кроме этого, важно отслеживать сигналы сытости. Ребенок может поворачивать голову от груди, выпускать сосок изо рта или засыпать, что свидетельствует о насыщении.

Читать по теме

Стесняешься, что скажут люди? Грудное вскармливание в общественных местах: как подготовиться

Команда Unicef ​​дала мамам советы, которые сделают комфортным кормление малышей грудью в общественных местах.

Мифы о грудном вскармливании

Главное, не волнуйся и не принимай мифы за реальность. Например, многие говорят, что засыпание возле груди означает голод. Это ошибочное утверждение. Ребенок может есть даже во сне.

Другой миф — ребенок принимает бутылочку после груди, потому что голоден. Это тоже неправда. У младенца сильный сосательный рефлекс, поэтому он может брать бутылочку даже после сытного кормления.

Грудное вскармливание — это не только способ обеспечить ребенка питанием, но и возможность построить тесную эмоциональную взаимосвязь. Если у тебя возникают сомнения, обратись к консультанту по лактации. Твое спокойствие и уверенность — это основа гармоничного грудного вскармливания и здоровья ребенка.

Ранее мы рассказывали, как похудеть на грудном вскармливании.

А еще у Вікон есть крутой Telegram и классная Instagram-страница.
Подписывайся! Мы публикуем важную информацию, эксклюзивы и интересные материалы для тебя.