Часто для родителей становится проблемой то, что ребенок грызет ногти. Ведь под ними собирается грязь, в которой могут размножаться вредные бактерии. Кроме этого, такая привычка может повлиять на формирование зубов.
Чтобы отучить ребенка грызть ногти, нужно, прежде всего, разобраться с источником проблемы. Ведь часто такая плохая привычка может говорить о переживании ребенком стресса.
Почему ребенок грызет ногти
Дети начинают грызть ногти в раннем возрасте. И меньшего ребенка труднее отучить от этой привычки, ведь старшие дети понимают, что это и вредно, и некрасиво.
Дети часто грызут ногти неосознанно: когда нервничают, скучают, сосредотачиваются и т.д. Однако иногда это может говорить и о более серьезных проблемах: тревожность, синдром дефицита внимания с гиперактивностью или обсессивно-компульсивное расстройство. Но не стоит паниковать, если других признаков нет, тогда это просто вредная привычка.
Как отучить ребенка грызть ногти
Ни в коем случае не надо кричать на ребенка и показывать свое недовольство, а особенно бить по рукам, когда ребенок грызет ногти. Проблему это не разрешит, однако ребенок быстро поймет, что не стоит этого делать при родителях.
Следует понимать, что здесь нужно усилие и мотивация, как и с другими привычками. Надо объяснять детям, почему нельзя грызть ногти, а не просто говорить: “Нельзя!”
Со старшими детьми легче, ведь подростки начинают обращать внимание на свой внешний вид. Они понимают, что обгрызенные ногти — это некрасиво и негигиенично, поэтому перестают это делать. А с меньшими детьми нужно работать.
Если ты замечаешь, что малыш грызет ногти, когда нервничает, то надо научить показывать свои эмоции словами, что позволит ему выплескивать энергию правильно. Также нужно привлекать ребенка к разным активностям, чтобы он не скучал. При этом игры на телефоне или компьютере или просмотр мультфильмов, наоборот, могут способствовать вредной привычке. Ведь ребенок сосредотачивается на одном и “на фоне” грызет ногти.
Малышам нужно прививать привычку ухаживать за собой: делать маникюр, убирать заусеницы и т.д. Кстати, если регулярно срезать ногти, то малышу не будет, что грызть.
Когда замечаешь, что ребенок сует руки в рот, чтобы погрызть ногти, попробуй отвлечь его внимание сказкой или игрой. Из-за того, что детям нужна мотивация, не забывай хвалить малыша, когда он не грызет ногти, и вознаграждай за прогресс. Можно сделать календарь и отмечать дни, когда ребенок не грыз ногти.
Фото: Pexels
Как сделать так, чтобы ребенок не грыз ногти: народные методы
Самый простой и известный метод, как отучить ребенка грызть ногти — это намазать их чем-то горьким, например алоэ вера. Также есть специальные аптечные средства, помогающие бороться с вредной привычкой. Они содержат горькое вещество, но безвредное для организма.
Часто у детей есть также вредные привычки в питании, они отказываются от полезной пищи. Ранее мы рассказывали, как сформировать пищевое поведение у ребенка.
Больше видео? Не вопрос! Эксклюзивы, интервью, смешные Shorts и не только – скорее на Youtube Вікон. Твой уютный канал!