Мой близкий человек умирает: что сделать, чтобы облегчить последние мгновения жизни

Смерть рано или поздно забирает свое. Нам всем придется с ней встретиться, но прежде чем это произойдет, мы видим, как медленно угасают наши родные: бабушки, дедушки, родители и неизлечимо больные родственники.

В XIX и даже в XX веке люди обычно умирали дома, поэтому все, от старших до меньших, привыкали к облику умирающих. Современные люди чаще всего умирают в больницах. Впрочем, некоторые доживают последние дни дома, а родным надо помочь им.

Psychology Today рассказали, что можно и нельзя делать, если дома есть умирающий человек.

Как правильно вести себя с умирающим человеком

Часто людям страшно говорить с родным человеком, который находится в шаге от смерти. Причины могут быть разными, но такое поведение может привести к сожалению после того, как родного человека не станет.

Здоровые способы избежать страхов и сожалений заключаются в мягком противостоять своим переживаниям. Следует изучить несколько тактик, которые облегчат общение с умирающим человеком.

• Не молчи, потому что не знаешь, что сказать

Если правильные слова не идут, честно признайся в этом: “Мне очень жаль, но я не уверен(-а), что сказать, боюсь, что это будет неправильно”.

Умирающий человек часто хочет поговорить, но не хочет создавать дискомфорт другим. Честность поможет выстроить правильную коммуникацию.

• Не спрашивай, что ты можешь купить или принести для человека

Вместо этого конкретизируй вопрос: “Я в магазине, могу ли я принести литр молока, лоток яиц или что-нибудь другое?” Или: “Я в аптеке, тебе нужны какие-то лекарства?” Не ставь глобальных вопросов по типу: “Что бы ты хотел/хотела сделать?”

Вместо этого можешь поинтересоваться, что для них сейчас самое важное. Они могут сказать, что хотят встретиться с членами семьи или с другом. Но могут удивить простой и обыденной просьбой: “Я очень хочу посмотреть футбольный матч”, “Мечтаю о домашней лазаньи” или “Я хочу принять горячую ванну”.

Помощь в исполнении этих простых желаний часто несложная, но очень важна для человека, находящегося в шаге от смерти.

• Не держи физическую дистанцию

Спроси, можешь ли ты коснуться человека. Хотели бы они массажа рук или ног? Можно ли их подержать за руки? Многие отказываются касаться умирающего человека, будто он может ранить или запачкать.

Но даже без сознания, он все еще чувствует чужое присутствие рядом. Если человек не может тебе сказать, попробуй прикоснуться и посмотреть, как он реагирует. Возможно, твое прикосновение успокоит его и придаст сил.

Читать по теме

Смерть — не враг: почему так важно ее не бояться и говорить об этом открыто

Прочитай в материале, как изменить свое отношение к смерти.

• Не избегай обезболивающие

Прислушивайся к словам, которые намекают на боль, а также к движениям тела или стонам. Использование предназначенных лекарств для обезболивания имеет решающее значение для человека, который вскоре умрет. Это может добавить ему последние дни или часы покоя и умиротворения.

Часто члены семьи неохотно дают обезболивающие, потому что боятся зависимости. Но обезболивание является самым важным в конце жизни. Отказ от него лишь усиливает страдания как умирающего, так тех, кто рядом.

• Поговори о важном

Есть четыре важных вещи, которые обычно хотят успеть в конце жизни: простить, извиниться, поблагодарить и напомнить о любви.

Однако можно обсудить и другие темы, которые важны для больного. Спроси, есть ли что-нибудь, что заслуживает особого внимания.

• Не чувствуй потребности заполнять пространство словами

Иногда достаточно насладиться тишиной, музыкой, природой за окном, прикосновениями или чем-нибудь другим. Разговоры нужны далеко не всегда, а невербальное общение тоже приносит большое облегчение.

• Не думай, что ты надоел (-ла) медицинскому персоналу вопросами

Обращайся к персоналу в любое время дня или ночи, когда тебе это нужно. Медики могут проконсультировать, есть ли смысл в часто дорогих, навязчивых и бесполезных мерах, не продлевающих жизнь.

Люди, чувствующие горе после смерти близкого человека, часто размышляют над тем, должны ли они были делать то или иное. Поэтому разберись с жалостью сейчас, пока есть такая возможность. Так ты будешь ощущать меньше горя от необсужденных тем или несказанных слов.

Дети тоже нередко отдают себе отчет в том, что их родные скоро покинут этот мир. Мы рассказывали об предвиденном горе и как с ним бороться.

Больше видео? Не вопрос! Эксклюзивы, интервью, смешные Shorts и не только – скорее на Youtube Вікон. Твой уютный канал!