Война изменила обычный порядок вещей. И нередко партнеры начали чувствовать, что остыли друг к другу. Какой интим, когда за окном летят ракеты? Однако для тех, кто уже находится на относительно безопасной территории, вопрос восстановления близких отношений в паре может быть болезненным.
Один из возможных путей решения проблемы – попробовать вести секс-календарь.
На этот и другие вопросы по теме ответила популярный сексолог Ольга Василенко.
Я нередко слышу, что людей раздражает и пугает одна идея такого календаря. И ладно, если у вас одинаковый сексуальный темперамент с партнером и секс каждый день или через день. Таким людям правда не понять, зачем нужен календарь.
— Но если это не про вас, если вы забываете про секс и его нет неделями или даже месяцами, если вас это не устраивает — такой график свиданий очень выручает! — поясняет эксперт.
Если вы привыкли удовлетворять потребности партнера по первому зову, не глядя на свои желания, введение секс-календаря даст вам возможность и время подготовиться (к примеру, выбрать красивое белье, антураж), настроиться, возбудиться. Кроме того, это поможет избежать напряженных моментов: “А вдруг, сегодня подойдет?”
Ольга Василенко уточняет: календарь не лишает вас возможности сказать “нет”. Как раз наоборот — все честно и открыто. А то, насколько интригующей, игривой, возбуждающей будет интимная близость — зависит только от вас, а не от кажущегося скучным определения “секс-календарь”.
Сексолог уверяет: планирование близости “не убьет спонтанность и романтику”, а наоборот — поможет разжечь огонь страсти с новой силой.
Помните, как вы ходили на свидания еще до того, как стали жить вместе? А как готовились к сексу во время таких свиданий: принимали душ, подбирали красивое белье и представляли, как все пройдет? Попробуйте вернуться к этому состоянию.
— Помните, как здорово это подогревало ваше желание тогда и настраивало на нужный лад? Представьте, что теперь вы организовываете такие же свидания, которые закончатся сексом, — советует Ольга Василенко.
Она убеждена: в таком случае секс “по расписанию” может превратиться для вас в свидание с любимым человеком, которого так не хватало!
А если ты с партнером не виделись уже давно, читай советы, как поддерживать сексуальную жизнь на расстоянии.
А еще у Вікон есть крутой Telegram и классная Instagram-страница.Подписывайся! Мы публикуем важную информацию, эксклюзивы и интересные материалы для тебя.