Актриса и телеведущая Елена Кравец стала гостьей Алины Шаманской, ведущей рубрики 55 за 5, которая выходит в программе Ранок у великому місті на ICTV2.
Формат прост: 55 вопросов, 5 минут. Поэтому Елене пришлось отвечать быстро и искренне. Получилось очень лично.
Елена Кравец о похудении
Кравец призналась, что за последнее время сбросила 9 килограммов.
И сделала это не с помощью жестких диет, а благодаря глобальному изменению в подходе к питанию.
Она рассказала, что некоторое время работает с диетологом и практикует так называемое дофаминовое питание.
— Мне можно все, я ем все. Просто знаю, когда, что и сколько, — объяснила актриса.
Например, после любимых ленивых вареников с вареньем и сметаной она обязательно съедает зеленое яблоко.
А если ест суп — закусывает его огурцом. Такую схему посоветовала диетолог, — открыла секрет Елена.
Также актриса откровенно рассказала, что была зависима от еды.
— Раньше я всегда хотела есть. Всегда. А потом диетолог сказала: тебе нужно либо выровнять гормональную систему, либо работать со мной, либо влюбиться. Я начала работать, а потом начала выравнивать и систему, — вспомнила Кравец.
Сны о Зеленском
Один из вопросов, который прозвучал во время разговора, был: какое решение далось труднее всего. Елена ответила:
— Уйти из Квартала.
А еще призналась ведущей, что сценический коллега Владимир Зеленский снится довольно часто. Последний раз — в очень неожиданном образе.
— Я даже написала ему, что он мне приснился в платье. Говорю: “Вовчик, ты в женском платье?”. А он ответил: “Я надену на победу”, — с улыбкой рассказывает актриса.
В прошлый раз в рубрике 5 за 55 появился Сергей Притула и рассказал о чем жалеет в воспитании своих детей.
Больше видео? Не вопрос! Эксклюзивы, интервью, смешные Shorts и не только – скорее на Youtube Вікон. Твой уютный канал!