Фирменный салат от звезд сериала Друзья, который полюбили все: пошаговый рецепт приготовления

Во время съемок фильмов и сериалов у актеров не всегда есть возможность вкусно и сбалансировано питаться. Поэтому многие из них придумывают свои авторские аппетитные и питательные рецепты, чтобы насладиться перекусом перед игрой. Делимся рецептом фирменного салата от Дженнифер Энистон.

Салат от Дженнифер Энистон: пошаговый рецепт

Фанаты сериала Друзья, вероятно, знают, что в прошлом году стал популярен кулинарный TikTok-тренд на салат от актеров сериала. Хотя салат по этому рецепту получается очень вкусным, сама актриса призналась, что это не тот рецепт!

В популярный в TikTok салат входили следующие ингредиенты: фисташки, булгур/киноа, сыр фета, нут и огурцы, специи, лук и чеснок. Чтобы его приготовить, придерживайся такого рецепта:

1. Для заправки в мисочке смешай 100 мл оливкового масла, выжми половинку лимона и натри зубчик чеснока. Посоли и поперчи. Размешай заправку венчиком или вилкой.
2. Нарежь огурец, фиолетовый лук. Можно нарезать немного мяты.
3. Две столовые ложки приготовленной киноа смешай в салатнице с таким же количеством нута, огурцом и орешками. Добавь в салат нарезанный фиолетовый лук и мяту.
4. Присыпь салат измельченным сыром фета. Все тщательно перемешай. Готово!

@everything_delish 24 million views later — my most viral video of 2022! ???? #salad #jenniferanistonsalad ♬ original sound — Jamie Milne

Читать по теме

Салат с редиской — три разных вариации приготовления овощного блюда

Читай три рецепта приготовления салата с редиской.

Однако Дженнифер Энистон рассказала, что ее рецепт отличается.

Извините, я чувствую, что разочаровываю всех, но это не мой салат. Выглядит вкусно, но это не тот салат, который я ела на съемках, — сказала Энистон.

На самом же деле она во время съемок сериала Друзья вместе с коллегами ела гораздо более простой салат. Он состоял из измельченных салатных листьев, вареной или запеченной курицы, отварных яичных белков, горстки нута и поджаренного бекона. Для заправки Энистон готовила смесь оливкового масла, бальзамика и дижонской горчицы.

Иногда в салат она добавляла сыр пекорино. А вот и пошаговый рецепт приготовления фирменного салата Дженнифер Энистон:

1. Горстку микс-салата или салатных листьев измельчи ножом или разорви руками.
2. Одну обжаренную или отварную куриную грудку нарежь кубиками. Добавь к ней два нарезанных яичных белка.
3. К яйцам и курице добавь полстакана консервированного нута. Перед этим промой и процеди его из баночки.
4. Несколько ломтиков бекона обжарь на сковороде или гриле до золотистой корочки. Добавь в салат.
5. Для заправки в отдельной мисочке венчиком смешай 75 мл оливкового масла, 1,5 ст.л. бальзамического уксуса, 1 ст.л. дижонской горчицы. Посоли и поперчи по вкусу. Залей салат заправкой и тщательно размешай. Готово!

Раньше мы рассказывали, как приготовить салат из одуванчиков.

А еще у Вікон есть крутой Telegram и классная Instagram-страница.
Подписывайся! Мы публикуем важную информацию, эксклюзивы и интересные материалы для тебя.