Мучает сухость волос? Трихолог рассказала, как бороться с проблемой

Проблема сухих волос знакома многим женщинам. Их пытаются восстановить разными масками, бальзамами, маслами, особенно сухие и секущиеся кончики — срезают.

Часто производители косметических средств предлагают разные шампуни для сухих волос, но этого недостаточно, чтобы решить проблему.

Трихолог-реабилитолог Татьяна Одарюк рассказала для Фактов ICTV.Здоровье, почему появляется сухость волос и как с этим бороться.

Почему появляется сухость волос

Эксперт отмечает, что причин, которые могут спровоцировать сухость волос, очень много. Одной из главных может быть использование на ежедневной основе утюжка для волос или плойки. Из-за воздействия горячих температур, из волос испаряется излишняя влага, и их состояние портится.

Кроме того, на сухость волос влияет дефицит витаминов.

— Если в рационе человека преобладают пицца, фаст-фуд, пища быстрого приготовления, организм недополучает витамины и страдают от этого прежде всего волосы, — отмечает трихолог.

Среди других причин, почему волосы становятся сухими, могут быть:

• несоблюдение питьевого режима;
• неправильный уход или его подход — нерациональное использование масок, кератина, ботокса, нанопластики:
• неиспользование термозащиты во время сушки или укладки волос;
• незнание основ мытья головы — если не расчесывать волосы перед мытьем головы, после смывания шампуня и перетирать их полотенцем, они путаются, что приводит к разрушению кутикулярного слоя;
• вирусные болезни, высокая температура, инфекции влияют на здоровье ногтей, кожи и волос.

Фото: Pexels

Как восстановить волосы в домашних условиях

Татьяна Одарюк рассказала, чтобы восстановить сухие волосы в домашних условиях, нужно правильно подобрать шампунь к типу кожи головы. Также в уходе должно быть три вида масок — для восстановления, питания и увлажнения.

Помимо этого, среди средств восстановления сухих волос в домашних условиях должен быть увлажняющий кондиционер, который следует применять в промежутках между масками.

А когда сушишь волосы с помощью фена, обязательно используй термозащиту и масло для кончиков волос. Не малую роль играет и правильно подобранная расческа.

Читать по теме

”Холод и влага портят прическу. Что делать, если пушатся волосы?”

Звездный мастер причесок Михаил Прус рассказал, что делать, чтобы волосы не пушились.

Татьяна Одарюк также рассказала о ряде правил, которые помогут предотвратить сухость волос:

• правильно расчесывать волосы — от кончиков идти до верхушки головы;
• не носить долго полотенце на голове после мытья волос;
• подстригать волосы только у профессионалов, а не дома;
• не подвергать волосы экстремальным условиям — морозу, сильному холоду или жаре;
• покупать профессиональные уходовые средства;
• перед сном обязательно завязывать волосы или собирать их в косичку во избежание выпадения;
• своевременно обращаться к специалисту, чтобы он помог разобраться в проблемах состояния кожи головы или волос.

Еще одной распространенной проблемой является сильное выпадение волос. Ранее мы рассказывали, что делать, если сильно выпадают волосы.

А еще у Вікон есть крутой Telegram и классная Instagram-страница.
Подписывайся! Мы публикуем важную информацию, эксклюзивы и интересные материалы для тебя.