Фото Pexels Война стала травматической для многих людей, особенно страдают дети. Нужно сейчас обращать внимание на их поведение и помогать, чтобы это не привело к большим проблемам в будущем. Кандидат психологических наук, психолог, психотерапевт Оксана Шленская рассказала о последствиях влияния войны на детскую психику во время разговора с Машей Ефросининой на YouTube-канале Ваша Маша. Чувство вины По ее словам, многие дети испытывают чувство вины. Она рассказала о мальчике из Ирпеня. Его увезли из города в начале полномасштабного вторжения. Когда ребенок вернулся домой, то увидел разрушенный дом. Мальчик обвиняет себя, ведь у семьи был красивый дом и они хорошо жили. Родители вовремя привели его на консультацию. — Он говорил: “Знаете, из-за чего эта война? Из-за нас. Из-за меня и моей семьи. Мы так хорошо жили. Они (россияне — ред.) хотели все забрать. Другие люди пострадали из-за нас”, — рассказывает эксперт. Еще одна девочка сказала психотерапевту: “Я очень плохая. Потому что у хороших девочек мамы не гибнут”. По словам Шленской, эти фразы детей могут быть следствием “эгоцентризма мышления”. До пяти лет нормально, когда малыш считает, что все происходящее происходит из-за него. Но в драматических условиях войны этот детский эгоцентризм приводит к чувству вины, — объясняет эксперт. Из-за этого ребенок может наносить себе вред: грызть ногти, кусать губы, рвать волосы и даже бить себя. Родителям лучше обратиться к специалисту, если видят такое изменение в поведении ребенка. Нужно следить за информационной безопасностью Однако Оксана Шленская отмечает, что на ребенка может влиять даже то, что родители не соблюдают информационную безопасность. Несмотря на то, что ребенок, к счастью, не пережил страшных событий, на его психологическое состояние влияет изменение обычного ритма жизни, а также негативные новости. Поэтому родителям надо следить, что они обсуждают и что можно рассказывать малышу. Также следует обращать внимание на изменения в поведении ребенка: увеличение количества истерик; агрессивное поведение по отношению к родителям. Ребенок обвиняет их и даже бьет; отказ от общения. Например, не хочет говорить с папой, когда тот звонит; увеличение количества страхов. Ребенок не может сам выйти даже в туалет; плохой сон; отказ от игр; изменение пищевого поведения. Ребенок либо не хочет есть, либо наоборот постоянно требует вкусностей; проблемы в школе (но в этом случае причины могут быть и другими). А еще Фонд Маша Маши Ефросининой запустил проект Смілива. Это программа самозащиты и психологической помощи для девочек-подростков от 12 до 18 лет. Цель проекта — научить подростков замечать первые “звоночки” насилия и уметь защищать личные границы. Заполнить анкету для участия в программе можно по ссылке. Часто подростки уходят от своих проблем в интернет, там находят друзей и проводят свободное время. Ранее мы рассказывали, как социальные сети влияют на психику подростка. А еще у Вікон есть свой Telegram-канал. Подписывайся, чтобы не пропустить самое интересное! Теги: война в Украине, Советы психолога Если увидели ошибку, выделите её, пожалуйста, и нажмите Ctrl + Enter