Почему детям не стоит есть сосиски – комментарий нутрициолога

Длинные, маленькие, куриные, говяжьи,  из индейки, с сыром и без – так можно продолжать очень долго. Речь идет о сосисках. Они стали незаменимы в нашем рационе. Их легко и быстро приготовить: до 10 минут – и ужин готов.

Но все эти колбасные изделия могут быть вредными для нашего организма. Они содержат много консервантов и других химических элементов. Представь, как они могут повлиять на детский организм.

Нутрициолог, советница UNICEF по вопросам питания Анастасия Голобородько в Instagram рассказала, почему нельзя есть сосиски детям.

Сосиски и колбасы нельзя есть детям, ведь кроме мяса там еще 18 ингредиентов, от шести до множества, и все они похожи на таблицу Менделеева. Следует помнить, что сосиски – это всегда переработанное мясо с консервирующими его химическими элементами, – объясняет эксперт.

Анастасия рекомендует всегда перечитывать состав колбасных изделий.

Если на упаковке указано, что в состав входят мясо, лук, морковь и один консервант – то такие сосиски есть можно. А вот если много химических, не понятных вам названий, то не стоит употреблять их.

Напомним, что ранее мы рассказывали про кашу, которую точно полюбит ваш ребёнок.