“Страдаю аллергией и боюсь, что пылевые клещи могут ее усложнять. Что делать, чтобы от них избавиться?”

Пылевые клещи — это членистоногие из паукообразных классов, которые живут на постельном белье, мягкой мебели, коврах, подушках и мягких игрушках.

Среди болезней, вызывающих пылевые клещи — аллергия, другой известный вред людям эти вредители не причиняют. Они любят влагу и питаются органическими веществами, в том числе кожей людей.

Полностью избавиться от них не удастся, но точно можно снизить их количество. А как правильно избавиться от пылевых клещей, рассказала детский аллерголог, педиатр и семейный врач Диана Протоковило.

Как избавиться от пылевых клещей: простые советы от аллерголога

Где живут пылевые клещи? Преимущественно, их главное место в доме — это ковры, тяжелые одеяла, постельное белье, мягкие игрушки и все места, где накапливается пыль. Это и под кроватью или диваном, и под комодами или шкафами.

Поэтому следует постоянно делать генеральную уборку, отодвигая тяжелую мебель и протирая ее от пыли.

А еще лучший вариант — делать влажную уборку каждый день, чтобы уменьшить количество пыли и, соответственно, пылевых клещей. Целесообразно регулярное использование пылесоса.

Если для всех типов аллергии присущее правило “нет аллергена — нет симптомов”, то в случае пылевых клещей все несколько иначе: меньше аллергена — меньше клещей.

Частое проветривание помещений — еще одно обязательное требование, ведь клещи любят влагу и тепло. Для пациентов с аллергией на пылевых клещей не рекомендована влажность более 50%, — объясняет Диана.

Также следует минимизировать количество текстиля: избавиться от ковров, мягких игрушек в большом количестве и т.д.

Любимым местом обитания пылевых клещей является библиотека из старых книг. Если дома есть человек с чувствительностью к клещам, от ненужных книг следует избавиться.

А сушить одежду и постельные принадлежности лучше в сушильной машине, где регулярно нужно чистить фильтры. Или можно высушивать вещи на улице, где меньше вероятность повторного оседания клещей.

Читать по теме

”Кажется, у меня аллергия на пыль. Как определить и лечить?”

Читай все про аллергию на пыль: откуда берется, какие симптомы и что будет, если ее не лечить.

Пылевые клещи: как избавиться от вредителей на спальном месте

Кровать — это место, где мы ежедневно проводим по крайней мере треть дня. И к организации спального места следует относиться ответственно.

Диана Протоковило советует менять постель еженедельно, а стирать при высоких температурах, например, при 60 градусов. При такой температуре большинство клещей погибает.

А если ты до сих пор пользуешься подушками и одеялами из перьев, их нужно заменить синтетическими, которые можно регулярно стирать при высоких температурах.

Старый матрас тоже следует выбросить и приобрести новый. Для матрасов можно использовать гипоаллергенные плотные защитные чехлы, а сам матрас обработать акарицидами — специальными средствами для дезинфекции. Эти правила действуют и для декоративных подушек, диванов и штор.

А если отдельные вещи нельзя стирать, то есть еще один вариант уничтожить пылевые клещи — заморозить вещи в морозильной камере.

И самое главное: какие-либо действия по уборке не следует выполнять в присутствии человека с аллергией на пылевых клещей. Частицы пыли будут распространяться в помещении и усугублять неприятные симптомы для человека.

А еще мы рассказывали, как правильно стирать постель и как часто ее менять, чтобы не размножались клещи и микробы.

А еще у Вікон есть крутой Telegram и классная Instagram-страница.
Подписывайся! Мы публикуем важную информацию, эксклюзивы и интересные материалы для тебя.