Лучше бы о детях подумала! Как говорить с ветеранками и какие фразы лучше оставить при себе

Роль женщины в армии часто недооценивалась. До сих пор некоторые могут позволить себе необдуманные высказывания в сторону наших защитниц, которые на ровне с мужчинами уничтожают врага, спасают жизни, минуют и разминируют, руководят подразделениями и теряют свои здоровье и жизнь. Поэтому тоже заслуживают уважения и поддержки.

В рядах Сил обороны не менее 45 тысяч женщин-военнослужащих, из них тысячи — в боях наравне с мужчинами. 13 тысяч украинок имеют статус участниц боевых действий.

Потребность напомнить о взаимодействии с ветеранками очевидна. Поэтому проект ментального здоровья Ти як? поделился советами по коммуникации с украинскими женщинами-военными и полезными контактами на случай необходимости.

Как говорить с женщинами-военными

Прежде всего, важно не забывать, что военнослужащая на войне может также волноваться за своих близких, как и любой в стране. Она может быть более эмоциональной или сложнее переживать потери. Однако это будет зависеть только от особенностей ее психики, как и у любого ее собрата.

В то же время, военная может не бояться испытаний, или, например, быстрее бегать или лучше стрелять, быть более выносливой физически или ментально.

Однако процесс реинтеграции в гражданскую жизнь для военнослужащей может оказаться более сложным, чем для кого-либо из ее собратьев. И причина этого в уровне стигматизации защитниц со стороны гражданских, которые могут считать, что военная служба не женское дело.

Возвращаясь с войны, ветеранки также, как и ветераны, часто ощущают нехватку качественной психологической, медицинской помощи и реабилитации. Не всегда предложенные программы помощи учитывают, что некоторые женщины-военнослужащие имеют детей.

Поэтому важно быть более эмпатичными к ветеранам, как мужчинам, так и женщинам. И стараться воздержаться от высказываний, которые могут навредить их ментальному здоровью.

Что не стоит говорить женщинам-военным, чтобы не травмировать

1. Зачем тебе та война сдалась, тебе с детьми сидеть.
2. Это не женское дело.
3. Женщинам там делать нечего.
4. Лучше подумай о детях.

Вместе с тем, ветеранки могут чаще осознавать свою потребность в психологической поддержке. Поэтому стоит поддерживать намерения обратиться к специалисту за помощью.

Читать по теме

Как подобрать берцы и что взять из гигиены? Что нужно женщине в армии и на передовой

Как собрать гигиенические средства на передовую и что еще нужно женщинам в армии и на фронте.

Кроме того, в гражданской жизни защитница может также столкнуться с другими вызовами как, например, проблемы с репродуктивным здоровьем, домашнее насилие или что-либо другое. Поэтому важно общаться со своими знакомыми и близкими ветеранами, слушать их и попытаться спросить, можешь ли ты как-нибудь им помочь.

Куда обратиться за помощью:

• ОО Вільний вибір по номеру 063 64 64 991;
• Горячая линия кризисной поддержки Украинского ветеранского фонда 0 800 33 20 29;
• Ветеранское сообщество Veteran Hub;
• ГО Дівчата;
• БО Жінка і війна;
• БФ Сильні;
• ГО Жіночий ветеранський рух.

Наши защитники и защитницы нуждаются в понимании, помощи и поддержке. Прежде всего, что должны делать теперь украинцы — всячески поддерживать ветеранов и ветеранок, их родственников и семьи погибших. Один из таких проектов, призванный помогать — Единая ветеранская линия. Читай, что известно о Единой ветеранской линии.

А еще у Вікон есть крутой Telegram и классная Instagram-страница.
Подписывайся! Мы публикуем важную информацию, эксклюзивы и интересные материалы для тебя.