Срок действия — бесконечность: зачем учиться всю жизнь, и что такое концепция lifelong learning

Давай сравним наш мозг со смартфоном. Если его не обновлять, то со временем начинает глючить, программы перестают работать, и о новых фичах можно забыть. Так же и с концепцией lifelong learning, или обучением на всю жизнь. Ты просто все время как бы прокачиваешь свой “внутренний софт”.

Мир не стоит на месте, технологии меняются быстрее моды, а профессий, которые впоследствии уйдут в забвение, становится все больше. В этом мире обучение на всю жизнь — не просто тренд, а необходимость. Да, возможно, тебе не придется осваивать новую профессию каждые несколько лет, но знания о новых инструментах и методах могут стать твоей суперспособностью.

Давай разбираться, что же это за концепция — lifelong learning, и почему учиться можно и нужно на каждом этапе жизни, даже если мы давно встали со школьной скамьи.

Необходимость обучения на протяжении жизни

Готовься к новой обыденности — постоянное обновление навыков. Потому что рынок труда уже не тот, что был десяток лет назад. Что и говорить, даже с началом большой войны стало все по-другому. Сегодня работа требует гибкости, скорости реакций и мультизадачности.

Технологический прогресс просто врывается в нашу профессиональную жизнь, меняя все правила игры. Сегодня ты используешь одну программу для ведения бизнеса, а завтра ей на смену приходит что-то более быстрое и эффективное.

Поэтому и нам было бы хорошо постоянно совершенствоваться и обновляться, чтобы не остаться за бортом инноваций.

Британская карьерная консультантка Эмили Магуайр определяет понятие lifelong learning так:

— Эта практика гарантирует, что люди постоянно совершенствуют свои навыки и знания, независимо от профессии, возраста или уровня образования, что позволяет им оставаться на шаг впереди. Как правило, обучение в течение жизни является самомотивированным.

Фото: Pexels

Но не только работа является причиной изучать новое. На личностном уровне, обучение на протяжении всей жизни — это ключ к самосовершенствованию.

Это как тренажер для мозга и души: не просто осваиваешь новые технологии или иностранные языки, а развиваешь в себе новые качества, становишься более терпеливым, целеустремленным, креативным.

И даже если ты думаешь, что знаешь уже достаточно, всегда найдется что-то, что может удивить или вдохновить.

Как быть на одной волне с lifelong learning

— Люди часто могут сделать больше, изменить больше и научиться больше — часто гораздо больше, чем они когда-либо могли себе представить. Наш потенциал скрыт у всех на виду, вокруг нас, — пишет профессор Оклендского университета Барбара Оукли.

Как же можно научиться учиться, чтобы пополнить свой арсенал знаний, умений и навыков?

Формальное обучение

Это традиционная форма обучения, но она все так же актуальна. Хочешь стать кулинарным мастером или освоить новую программу для работы? Запишись на курсы или семинары. Мировые университеты и колледжи также предлагают немало программ для взрослых, которые хотят освежить свои знания или даже получить новую, очередную, специальность.

Читать по теме

Управлять дронами сможет каждый: что нужно знать о навыках и обучении в центрах подготовки

Что необходимо, чтобы овладеть управлением дронами? Смотри в материале.

Неформальное обучение

Здесь все намного интереснее. Неформальное обучение не требует экзаменов или зачетов, но оно может дать не менее ценные знания. Это может быть все что угодно: от чтения профессиональных книг до онлайн-курсов о космосе или психологии. Выбирай то, что больше всего интересует в этот определенный момент, и погружайся в обучение без страха, ведь здесь никто тебя не будет спрашивать о домашке.

Вот перечень с типами неформального обучения, который подготовили специалисты Гарвардского университета. Надеемся, ты найдешь себе что-то интересное, что вдохновит на новые исследования:

• пройди онлайн-курс;
• выучи новый язык;
• присоединись к книжному клубу;
• слушай подкасты;
• просматривай выступления TED Talks или образовательные видео на YouTube;
• посещай воркшоп или семинар;
• пройди буткемп по кодированию;
• начни учиться игре на музыкальном инструменте;
• посещай уроки искусства или кулинарии;
• сделай проект по улучшению жилья своими руками;
• найди себе новое хобби, например, вязание или фотографирование;
• попробуй новый вид фитнеса или физической активности.

Информальное обучение

Информальное обучение — ты учишься, но сам об этом не догадываешься. Звучит интересно, правда?! Это может быть все: от разговора с друзьями, путешествий в новые страны, до выращивания собственного помидора в саду. Жизнь богата на уроки, если ты их принимаешь. Даже неосознанное наблюдение за тем, как работает ваш новый кухонный комбайн, может быть уроком по механике.

Поэтому обучение в течение жизни не всегда должно быть интенсивным академическим исследовательским проектом или чем-то, что касается профессиональных навыков, которые ты хочешь развить.

Фото: Pexels

Зачем тебе это нужно

Хочешь знать, почему обучение на всю жизнь это не просто модный тренд, а необходимость? Вот несколько причин в этом убедиться.

Расти профессионально и в личной жизни

Прежде всего, lifelong learning помогает тебе оставаться конкурентоспособной (-ым) на рынке труда. С новыми навыками ты можешь не только повысить свою квалификацию, но и открыть для себя новые карьерные возможности. Тебе известно, что люди, которые обучаются новому, например, программированию или иностранным языкам, могут эффективнее адаптироваться к изменениям в своей профессии и даже переквалифицироваться в другие сферы?

Улучшение качества жизни

Твое интеллектуальное и эмоциональное здоровье тоже выигрывают от постоянного обучения. Некоторые исследования показывают, что люди, которые занимаются ментально стимулирующей деятельностью, такой как вязание, шитье, чтение книг, сантехнические работы и т.д., имеют лучшие когнитивные способности даже в старшем возрасте.

То есть — чем больше образования или когнитивно стимулирующей деятельности есть в твоей жизни, тем меньше риск развития болезни Альцгеймера.

Адаптация к быстро меняющемуся миру

Изучая новейшие технологии или тренды, ты не просто “идешь в ногу со временем”, но и можешь быть на шаг впереди, адаптируясь к новым реалиям, прежде чем это станет массовой необходимостью.

Фото: Pexels

Советы для эффективного lifelong learning

Мотивация к обучению:

• найди то, что тебя вдохновляет. Если ты будешь действительно увлекаться процессом, обучение будет более приятным и эффективным;
• устанавливай маленькие, но четкие цели. Это поможет тебе отслеживать свой прогресс и поддерживать мотивацию.

Ресурсы и инструменты для самообразования:

• воспользуйся онлайн-платформами, такими как, например, Coursera для доступа к курсам по различным предметам;
• приложения для саморазвития, типа Duolingo для изучения языков или Headspace для медитаций, могут быть отличными помощниками в твоем обучении.

Баланс между работой, личной жизнью и учебой:

• учись гибко. Используй такие моменты как ожидание в очереди или дорога на работу, для того, чтобы, например, выучить несколько новых слов, или послушать подкаст;
• обеспечь тихое место для обучения, где ты можешь сосредоточиться, чтобы тебя ничего не отвлекало от процесса;
• не забывай делать паузы в обучении. Профессор Барбара Окли из Оклендского университета рассказывает, ее ученики были наиболее эффективными, когда учились по графику: 25 минут работы + 5 минут на отдых.

В итоге — включение этих практик в жизнь не только обогатит твой интеллектуальный мир, но и поможет лучше адаптироваться к изменениям.

Когда ты в совершенстве овладеешь lifelong learning-концепцией, следующим шагом может стать другая идея. Читай — как превратить свое хобби в работу.

А еще у Вікон есть крутой Telegram и классная Instagram-страница.
Подписывайся! Мы публикуем важную информацию, эксклюзивы и интересные материалы для тебя.