Материнство заложено в женском организме еще с детства. По крайней мере так утверждают некоторые ученые. Но в здоровых отношениях с мужчиной роль мамы должна меняться на роль женщины.
Что такое роль мамы и как прекратить быть “мамой” для своего мужа, рассказала семейный психолог Наталья Гаевская для издания NV.Life.
Роль мамы проявляется в отношениях, где есть потребность:
Если у вас с партнером присутствуют такие потребности, скорее всего, это будет мешать здоровому развитию отношений.
Конечно, мужчине может нравиться роль ребенка в ваших отношениях. Но даже в таком случае это не лучшая перспектива, поскольку все “дети” рано или поздно взрослеют и теряют потребность в “маме”.
Итак, что такое роль мамы разобрали. Но как от нее избавиться? Наталья Гаевская советует следующие упражнения.
Ставь себя на первое место. Это правило является базовым в отношениях и нужно для того, чтобы не потерять себя, а также чтобы не использовать мужчину для удовлетворения своих неосознанных потребностей.
И это вовсе не про эгоизм. Помни, что не может человек, который сам не наполнен, дать что-то другому.
Поняв это, ты можешь осознать, чего хочешь в отношениях, к каким последствиям приведут те или иные решения, как тебе позиционировать себя. Со своей стороны мужчина несет ответственность за себя.
Фото: Unsplash
Важно помнить, что ответственность за себя ты не должна на кого-то перекладывать, а также не берешь ответственность за мужчину.
В отношениях важно правильно разделить обязанности и определиться, что ты берешь на себя, а что возьмет партнер.
Бессознательный отказ от роли женщины и выбор в пользу традиционной роли мамы — “сама” и “я лучше знаю” — чаще всего может быть результатом непроработанных детских травм.
Психолог добавляет: вследствие этого сформировалось много страхов и разочарований, из-за которых и хочется все контролировать и постоянно раздавать советы, чтобы снова не попасть в травмирующую ситуацию.
Не нужно спасать, угождать, терпеть и выполнять за мужчину его обязанности. Все это можно делать только в том случае, если ты действительно этого хочешь и имеешь ресурс на это.
Но не стоит этого делать из чувства долга или потому, что так надо.
Помни, что твой партнер — не экстрасенс. Он не должен догадываться, чего ты хочешь и что нужно. Поэтому говори о своих потребностях и желаниях прямо, четко и понятно.
Именно эти страхи являются главными причинами материнской роли в отношениях и в созависимых отношениях.
Если ваши отношения держатся на страхе, что тебя бросят и ты останешься одна, ни к чему другому кроме тревожности, потребности контролировать и неадекватного женского поведения это не приведет.
С этой проблемой разобрались. Но с началом полномасштабного вторжения семейные пары претерпели серьезные изменения. Ранее мы рассказывали, что изменилось в отношениях украинских пар из-за войны.
А еще у Вікон есть крутой Telegram и классная Instagram-страница.Подписывайся! Мы публикуем важную информацию, эксклюзивы и интересные материалы для тебя.