Фото Pexels В последнее время мы часто говорим о домашнем насилии, ведь хотим его остановить или хотя бы снизить количество случаев. Недавно в мире также проходила акция 16 дней против насилия, которая стремится бороться с разными его проявлениями. Но часто, когда мы говорим о домашнем насилии, мы представляем женщину, страдающую от физического избиения мужчиной. Но, во-первых, насилие бывает не только физическое, но и психологическое. Во-вторых, от домашнего насилия также могут страдать мужчины. Бывают случаи, когда мужчина живет с женой в доме ее родителей. Тогда он может страдать от психологического насилия тещи, которая постоянно его упрекает и оскорбляет. А дочь в таких случаях тоже может поддерживать мать. Поэтому, к сожалению, рушатся целые семьи. Мы обратили внимание на эту тему, после того как о такой проблеме нам написал наш подписчик в социальных сетях. Поэтому Вікна поговорили с семейным психологом Инной Канивец, чтобы узнать, почему теща может оскорблять зятя и что ему делать в такой ситуации. А также ты узнаешь, куда мужчина может обратиться за помощью. Почему возникает психологическое насилие тещи над зятем — В первую очередь, нужно начать с того, что такое вообще психологическое насилие. Это использование преимущества, чтобы унизить и обесценить другого члена семьи. Насилием является сознательное игнорирование потребностей чувств членов семьи, особенно, тех, которые зависят от человека и нуждаются в уходе, это касается как детей, так и людей старшего возраста, — объясняет Инна Канивец. Относительно того, почему может проявляться психологическое насилие тещи над зятем, психолог выделяет несколько причин. Мать теряет полноту внимания и времяпрепровождения с дочерью. Возникает ревность относительно того, что мама уже не нужна и дочь все внимание, любовь, заботу дает уже своему мужу. Конечно, это может повлиять на отношения между тещей и зятем. Воспитание детей, семейная система. Зять приходит в семью со своей семейной системой и своими взглядами на воспитание детей. Поэтому даже в этом взгляды могут расходиться. Еще один фактор некачественных взаимоотношений между зятем и тещей — ограничение круга друзей. Потому что теща может говорить, что зять должен быть дома, с семьей, а не гулять с друзьями. Тем более, она может подчеркивать, что ей не нравятся друзья мужа дочери. Обесценивание хобби. Теща может говорить, что любимое занятие зятя, например футбол или катание на велосипеде, ничего не дает, лучше бы он деньги зарабатывал и тому подобное. Финансовая проблема — мать жены может постоянно говорить, что мужчина недостаточно зарабатывает. Проблемы в коммуникации, недомолвки. Теща хочет, чтобы зять слушал ее, а также ее дочь, когда он высказывает свое мнение, то матери это может не нравиться. — Вообще, есть много мужчин, которым с легкостью удается ужиться с мамой жены, и они чувствуют, что теща счастлива за выбор своего ребенка. Но есть и те, которые каждый день выслушивают от тещи недовольства. В большинстве случаев одной из первопричин конфликта может быть инфантильная дочь тещи. Это значит, что она не в состоянии решить какие-либо элементарные дела без маминого совета. Тогда у зятя возникает вопрос, на ком он женился — на маленькой девочке или на взрослой женщине? Конечно, в результате этого все свое недовольство женой он проектирует на тещу и наоборот, — объясняет психолог. Инна Канивец говорит, что психологическое насилие тещи над зятем может проявляться в недовольстве поведением, также словами, неуместными шутками, обесцениванием его точки зрения перед социумом, унижением перед ребенком и тому подобное. Читать по теме Это не нужно умалчивать: что чувствуют жертвы сексуального насилия и как помочь Рассказываем о мифах о сексуальном насилии и о том, что чувствует жертва. Почему дочь может поддерживать мать Психолог объясняет, почему жена может поддерживать мать, а не мужа. Потому что не случился момент сепарации. Во-вторых, собственная позиция мамы, в-третьих, дочь может нуждаться в помощи матери, например, в уходе за ребенком. Но одна из причин — дочь зависима от матери. Муж на работе, а мать постоянно помогает приготовить еду, посмотреть за ребенком, подстрахует, когда нужно пойти по делам. Поэтому дочь будет держаться мамы. — Стоит ли мужчине просить помощи у жены, когда теща начинает оскорблять? Я всегда за то, что во всех отношениях есть выход — это коммуникация. Можно всегда проговорить проблемы. Если это не срабатывает, теща не слышит, то зять с женой должны сесть и определить свои правила дома. Даже их прописать. Исходя из этих правил, нужно проговорить, насколько ценна семья, отношения друг для друга, что хотят супруги и т.д. Когда определены границы новой семьи, то мама должна принимать те правила, которые семья придумала. Но, конечно, также на ситуацию влияет и то, что мужчина живет не в своем жилье. Это оказывает большое влияние на отношения как мужа и жены, так зятя и тещи. Конечно, лучшим вариантом будет отделение от тещи. Но если это пока нереально, то нужно создать хорошие отношения с тещей. Можно говорить ей комплименты, называть мамой, ведь это сокращает психологическую дистанцию, не критиковать ее, сохранять уважение, — советует психолог. Фото: Pexels Стоит ли мужчине сразу проявлять характер Когда муж приходит на территорию жены, здесь не говорится о том, что он должен проявлять прямо свою позицию в формате какого-то негатива или сопротивления. Важно проговорить и узнать, какие в этой семье традиции, быт, обычаи, как они привыкли делать определенные вещи. — В семье важно слышать друг друга. Поэтому, когда высказывается собственное мнение, оно не должно звучать как приказ или сопротивление. Нужно подчеркнуть, что ты — член семьи и тоже хочешь высказаться по поводу чего-то. Затем семья в коммуникации примет общее решение. Конечно, когда мы приходим на территорию другой семьи, мы не должны подстраиваться, но и не стоит занимать позицию сопротивления. Важно правильно доносить информацию и слышать друг друга, — советует эксперт. Читать по теме Молчанка за семейным столом? Нужно ли бороться за отношения с членом семьи, который обрезает общение Как налаживать отношения с родственниками и когда не стоит этого делать? Советует практический психолог. Как реагировать на первые проявления физического насилия Иногда “шутки” тещи могут сопровождаться толканием или подзатыльниками. Тогда зятю нужно проговорить с тещей свои границы и что разрешено, а что нет. Здесь должно быть правило “стоп”. — Оно есть как в психологии, так и в жизни каждого человека. Зять должен объяснить теще, но важно это делать наедине: “Я — человек, у меня есть свои ценности, приоритеты и т.д. Вы не имеете права так делать, это уже нарушение моих границ”. Если это не срабатывает, то есть еще два варианта: сказать, что будешь говорить с человеком на его же языке, если это не прекратится, в большинстве случаев это срабатывает; дистанцироваться от общения с тещей и объяснить жене свое решение, — говорит семейный психолог. Фото: Pexels Куда мужчина может обратиться за помощью Сейчас на территории страны действуют много линий психологической помощи. Есть государственная линия противодействия насилию 15-47, работающая круглосуточно. Также есть ТатоHub — пространство, куда мужчины имеют право обратиться за помощью в офлайн и онлайн формате в разных городах. Горячая линия поддержки для мужчин — 2345. Она анонимная, бесплатная и круглосуточная. — Мужчины могут позвонить по телефону на любую горячую линию и проговорить свои вопросы, свои трудности, обратиться за помощью к специалистам. На горячих линиях есть специалисты, которые оказывают первую психологическую помощь. Конечно, мужчине рекомендуется обратиться к психологу для нормализации психоэмоционального состояния и понимания дальнейших действий. Но прежде всего, чтобы у человека не появлялись суицидальные или другие негативные мысли, следует обратиться на горячую линии помощи. Я очень счастлива, что в Украине у людей есть такая возможность, — говорит психолог. Фото: Pexels Кроме того, хотим напомнить, что ты можешь обратиться в полицию по номеру 102 при любом проявлении домашнего насилия. Также не будь равнодушным(-ой), если слышишь громкие ссоры у соседей, которые, вероятно, могут сопровождаться избиением или издевательством над ребенком. Вызвав полицию, ты сможешь предотвратить серьезные последствия. Как зятю и теще поддерживать хорошие отношения Мужчин, имеющих хорошие отношения с тещей, не так и мало, говорит эксперт. Но, конечно, в семье бывают трудности. Чтобы наладить отношения тещи и зятя, нужно, прежде всего, не считать мать дочери врагом, хотя она сначала может так себя вести. Надо сохранять уважение, не начинать конфликтные ситуации, не стесняться спрашивать у нее совета. Акцентировать, что ты услышал ее мнение, но у вас своя семья и вы с женой сами примете лучшее решение. Поблагодарить за рекомендации, не оскорблять тещу или жену. Необходимо помнить, что мать жены следит за словами зятя и его действиями с двойной бдительностью. Еще один совет не дистанцироваться от тещи, а демонстрировать, что ты действительно хочешь стать членом семьи. Помогать, если мать жены этого просит. Не настраивать дочь против матери. Не забывать дарить подарки тещи на праздники, приглашать совместно проводить время, показывать, что ты заботишься о благе ее дочери, спокойно говорить о проблемах. Тогда отношения между зятем и тещей наладятся. Сейчас есть много организаций, помогающих жертвам домашнего насилия. Ранее мы рассказывали, куда обращаться, если страдаешь от домашнего насилия. А еще у Вікон есть крутой Telegram и классная Instagram-страница.Подписывайся! Мы публикуем важную информацию, эксклюзивы и интересные материалы для тебя. Теги: Советы психолога Если увидели ошибку, выделите её, пожалуйста, и нажмите Ctrl + Enter
Читать по теме Это не нужно умалчивать: что чувствуют жертвы сексуального насилия и как помочь Рассказываем о мифах о сексуальном насилии и о том, что чувствует жертва.
Читать по теме Молчанка за семейным столом? Нужно ли бороться за отношения с членом семьи, который обрезает общение Как налаживать отношения с родственниками и когда не стоит этого делать? Советует практический психолог.