Фото Pexels, Facebook Едва ли не сложнее всего сейчас живут семьи военнослужащих, которые исчезли во время боевых действий. Их статус никто не может подтвердить, в голове ежеминутно возникают новые и новые вопросы: где близкий человек, он жив или нет? Россияне продолжают информационно-психологическое давление на украинцев, запуская новые фейковые сети и пытаясь повлиять на наше эмоциональное состояние. Выбить из колеи может сообщение от пропавшего без вести военного или военной. Как на него реагировать и что делать в таком случае, чтобы не навредить близкому человеку, рассказали крупнейшее OSINT-сообщество в Украине Molfar и психотерапевт Илья Полуденный. Получили сообщение от пропавшего без вести военного: что делать OSINT-сообщество Molfar объясняет: россияне рассылают ИПСО якобы от имени военных их собратьям и семьям. Таким образом, пытаются влиять на психоэмоциональное состояние и разведывать полезную для себя информацию. В подобных сообщениях, которые должны вызывать сомнение в правдивости, всегда присутствуют манипулятивные и пропагандистские тезисы: “воевать ради Зеленского”, “пушечное мясо”, или что-то об условиях пребывания военных Украины. Это и есть информационно-психологическая спецоперация, ИПСО. Эксперты советуют не продолжать такие диалоги по нескольким причинам. Данные в сообщении не проверены. Сообщение писал не тот человек, от имени которого его отправили. Через радиочастоту 149 200 Волга, куда россияне предлагают сообщать о сдаче в плен, можно определить местонахождение человека. На эмоциях ты можешь выказать информацию, которая навредит другим людям. Читать по теме Не звонит и не пишет? Какую информацию и кому необходимо сообщить, когда военный с фронта не отвечает Какую информацию и кому необходимо сообщить, когда военный с фронта не отвечает — рассказываем в материале. Как не поддаться на давление врага: советы психотерапевта Психотерапевт Илья Полуденный советует придерживаться трех шагов, чтобы не поддаться своим эмоциям и давлению оккупантов. Возврат к телесной стабилизации. Если ты теряешь самоконтроль, сначала сделай несколько легких дыхательных практик. Если есть возможность, пройдись помещением или выйди на улицу. Замеряй свой пульс, перечисли предметы, которые окружают тебя, чтобы отвлечься. Разделение реальности с близкими. Чтобы не чувствовать себя одиноко и покинуто, стоит рассказать о своих переживаниях близким людям. Так снижается уровень напряжения внутри нас. Верни себе силу. Часто россияне в ИПСО используют преувеличение или преуменьшение чьей-то силы и влияния. Если произошло так, тогда рационально оцени свои собственные силы и раздели их с соответствующими органами. Следует обратиться в ТЦК, воинскую часть, СБУ, Координационный штаб по поведению с военнопленными. Также ты можешь попробовать связаться с собратьями защитника или командованием. И ни в коем случае не распространяй непроверенную информацию, не публикуй в социальных сетях фото военного в форме, локацию последнего местопребывания и номер воинской части. Детальнее о пользе и вреде таких поисков военных с помощью социальных сетей, а также объяснения, почему этого делать не стоит, мы писали в другом материале. А еще у Вікон есть крутой Telegram и классная Instagram-страница.Подписывайся! Мы публикуем важную информацию, эксклюзивы и интересные материалы для тебя. Теги: война в Украине, Советы психолога, Россия, Украина, украинские военные Источник Instagram Если увидели ошибку, выделите её, пожалуйста, и нажмите Ctrl + Enter
Читать по теме Не звонит и не пишет? Какую информацию и кому необходимо сообщить, когда военный с фронта не отвечает Какую информацию и кому необходимо сообщить, когда военный с фронта не отвечает — рассказываем в материале.