Твой малыш капризничает, ему жарко и ты мучаешься вопросом: можно ли дать ребенку попить немножко воды? Безопасно ли это? Ведь слышала, что для малыша лучше жидкости, чем мамино молоко — нет. Попробуем найти на этот вопрос правильный ответ. О том, нужно ли давать младенцам воду — читай в нашем материале.
Вода в нашем организме регулирует температуру тела, без нее невозможно пищеварение и деятельность мозга. Да что и говорить, не найти ни одного физиологического процесса, для которого не нужна была бы вода.
Однако природа придумала мудро: пока ребенок сам не в состоянии раздобыть воду в окружающем мире, главным источником воды для ребенка является мамино молоко.
Так нужно ли давать воду младенцам? До шести месяцев мамино молоко полностью удовлетворяет потребность ребенка в жидкости и одновременно защищает его от возможного попадания в организм некачественной воды.
Ребенку до шести месяцев даже в сильную жару будет хватать грудного молока. Просто рекомендуется почаще прикладывать малыша к груди.
По мнению врачей, слишком раннее приучение к воде имеет еще один очень серьезный аспект: почки маленького ребенка не могут правильно фильтровать воду. Об этом в интервью Dailymail рассказал хирург Национальной службы здравоохранения Индии доктор Каран Радж. Он объяснил:
Почки младенцев по меньшей мере в два раза меньше почек взрослых, поэтому питье воды ребенком может вызвать водную интоксикацию, когда избыток воды сильно разбавляет соль в крови.
Рexels
Взрослым для подобного эффекта необходимо быстро выпить по меньшей мере три или четыре литра воды, а вот малышам достаточно всего 200-250 мл воды, чтобы возник риск водной интоксикации.
Можно ли давать воду младенцам и обезопасить их от негативных последствий? Доктор Радж говорит: если исключить худший сценарий, питье воды грудничками все равно не принесет никакой пользы.
Наполнив желудок водой, ребенок откажется потреблять молоко, а это может вызвать дефицит энергии и питательных веществ, которые ему нужны.
На самом деле есть критерий, который определяет предел, когда на вопрос: можно ли давать воду младенцам, ответ будет “да”.
Детям, которые находятся на грудном вскармливании, нужно давать воду, когда они начнут есть твердую пищу, то есть примерно в шесть месяцев.
Малышам от шести месяцев, когда мама уже начала вводить прикорм, можно давать понемногу водички. “Сколько именно?” — спрашивают мамы.
Самое главное — давать пить по желанию, если ребенок не хочет, поить через силу не нужно.
Врач-педиатр Наталья Чехун советует летом обязательно брать воду с собой на прогулку. А вот соки и компоты лучше оставить дома: эти напитки очень быстро прокисают.
Дома до и после прогулки ребенку можно давать понемногу компот или сок.
Ночью ребенку желательно давать только чистую воду. Сладкие напитки могут испортить эмаль на зубах и способствовать развитию кариеса.
Ни в коем случае нельзя давать детям “взрослые” чаи, потому что там содержится много танина, который может способствовать развитию анемии.
Поить ребенка нужно водой комнатной температуры.
Теперь ты знаешь, нужно ли давать воду младенцам, какую опасность несет вода для самых маленьких детей, и с какого возраста следует приучать ребенка к водичке.
Раньше мы писали о советах врача, можно ли кормить грудью при температуре.
А еще у Вікон есть крутой Telegram и классная Instagram-страница.Подписывайся! Мы публикуем важную информацию, эксклюзивы и интересные материалы для тебя.