Новый церковный календарь постепенно оттесняет старый, но для адаптации к нему требуется определенное время, ведь все даты праздников переносятся на 13 дней раньше. Когда в этом году начнется Успенский пост и как его провести с пользой для души и тела — читай в материале.
Что такое Успенский пост
Успение Пресвятой Богородицы — праздник, который в христианстве чествуют как один из важнейших. В этот день вспоминают о смерти матери Иисуса Христа, Девы Марии. Однако в христианской традиции смерть не конец пути, скорее, наоборот — начало вечной жизни.
Ранее Успение Богородицы отмечали 28 августа, по новому юлианскому календарю дата перенесена на 15 августа.
Меняются и даты поста, ведь они привязаны к церковному празднику.
Когда Успенский пост по новому календарю
Успенский пост считают таким же важным, как и Великий, предпасхальный, пост. Он единственный в церковном календаре посвященный Деве Марии.
В 2026 году православные верующие будут поститься с 1 по 14 августа. Ранее Успенский пост длился с 14 по 27 августа.
Считается, что пост — это, в первую очередь, сосредоточение на духовном, когда работа над собой становится более интенсивной. Обычно в пост вспоминают как Христос скитался в пустыне, отказываясь от пищи, чтобы ничто плотское не мешало приблизиться к Отцу Небесному.
Традиционно все постящиеся стараются не участвовать в веселье, держатся подальше от конфликтов и ссор.
В пост не разрешается злословить, употреблять алкогольные напитки. Это лучшее время овладеть собой и избавиться от вредных привычек.
Что можно, а чего нельзя есть в Успенский пост
Также ограничивается употребление определенной пищи. Успенский пост считается довольно суровым, поэтому лучше заранее узнать все его запреты и подготовиться к ним.
В течение двух недель, пока идет Успенский пост, запрещено есть мясо, рыбу, яйца и молочные продукты.
Ослабление поста дается только на Яблочный Спас (праздник Преображения Господня) 6 августа, когда можно употреблять в пищу рыбу.
И еще 1 августа, когда, как исключение, можно употреблять горячую пищу без масла и полакомиться традиционными булочками с маком и медом, потому что верующие празднуют Маковея (Изнесение честных древ Животворящего Креста Господня).
В общем, правила Успенского поста таковы:
- в понедельник, среду, пятницу разрешается только сухая пища;
- во вторник и четверг — горячая еда без масла;
- в субботу и воскресенье можно есть горячую пищу с растительным маслом.
В дни, когда разрешена сухая пища, в рационе должны быть фрукты, овощи, орехи, мед, хлеб, вода.
Освобождаются от Успенского поста
- дети до 14 лет и пожилые люди, которым исполнилось 60 лет;
- тяжело больные;
- беременные женщині;
- кормящие грудью;
- путешествующие;
- те, кто тяжело работает;
- те, кто питается со стола других;
- нищие, живущие с подаяния.
15 августа, когда пост истекает, можно переходить на обычное питание. Однако это вовсе не означает переедание.
Ранее мы рассказывали о Медовом Спасе 2026: что нельзя делать на Маковея.
Больше видео? Не вопрос! Эксклюзивы, интервью, смешные Shorts и не только – скорее на Youtube Вікон. Твой уютный канал!