Чай с эффектом эйфории, эстраординарный напиток, вызывающий противоречивые отзывы специалистов. С одной стороны это бодрящий энергетик, с другой — легкий, не запрещенный в Украине наркотик, который при злоупотреблении им все же вызывает опасное привыкание. В чем польза и вред чая кратом — в нашем материале.
Чай кратом изготовляют из высушенных листьев тропического растения, произрастающего в Юго-Восточной Азии. Находящиеся в нем активные вещества обладают стимулирующим эффектом, который мозг регистрирует как ощущение легкой эйфории.
Именно в этом обманчивом эффекте временного удовлетворения и счастья и кроется опасность: некоторые стремятся увеличить дозу, приобретая зависимость от напитка.
Но если не злоупотреблять им, то чай способен усилить работоспособность и уверенность в себе, что может благотворно сказаться и на образе жизни, и на карьере.
Pexels
Полезные свойства кратома выводят его на уровень легких психотропных препаратов со сбалансированным действием.
Не стоит экспериментировать и вводить в свой рацион этот чай людям, быстро впадающим в зависимость от любых плохих привычек, как то: курение или употребление алкоголем.
Рexels
Чтобы бодрящий напиток действительно принес пользу, а не вред, его следует научиться правильно готовить и употреблять в пищу. Пить чай можно не чаще одного раза в три-четыре дня, и не больше одной чашки за раз.
Заваривать нужно привычным способом, как черный или зеленый чай из расчета: 1-2 грамма сухих молотых листьев на стакан воды.
Заваривать кратом нужно в кипятке, настаивать в течение 10-15 минут. Перед употреблением напиток лучше профильтровать.
В целом, следует понимать: этот напиток не создан для того, чтобы получать от него только удовольствие. Исконно его употребляли, чтобы улучшить свое физическое и психическое состояние ради поддержания высокой работоспособности, уменьшения чувства усталости и истощения. Именно в этих случаях он пригодится и принесет немалую пользу.
А вот эйфория ради эйфории причинит лишь вред, ведь она является непродуктивным состоянием, которое, как ни странно, истощает нервную систему не меньше тревоги или депрессии. Заботься о себе и в любой ситуации выбирай здоровую жизнь.
Раньше мы рассказывали об иван-чае, его пользе для женского и мужского здоровья, и почему его можно пить не всем.
А еще у Вікон есть крутой Telegram и классная Instagram-страница.Подписывайся! Мы публикуем важную информацию, эксклюзивы и интересные материалы для тебя.