Чай кратом: користь і шкода напою з оманливим ефектом ейфорії

Чай з ефектом ейфорії, екстраординарний напій, який викликає суперечливі відгуки фахівців. З одного боку це хороший енергетик, з іншого — легкий, не заборонений в Україні, наркотик, який у разі зловживання все ж таки викликає небезпечне звикання. У чому користь і шкода чаю кратом — у нашому матеріалі.

Чай кратом — що це

Чай кратом виготовляють з висушеного листя тропічної рослини, яка росте в Південно-Східній Азії. Активні речовини, які вона містить, мають стимуляційний ефект, який мозок реєструє як відчуття легкої ейфорії.

Саме в цьому оманливому відчутті тимчасового задоволення та щастя і полягає небезпека чаю: деякі прагнуть збільшити дозу, але при цьому стають залежними від напою.

Але якщо не зловживати ним, то чай здатен посилити працездатність і впевненість у собі, що може позитивно повпливати й на спосіб життя, і на кар’єру.

Чого ж більше користі чи шкоди чаю кратом — розбираємось разом.

Pexels

Чай кратом користь

Корисні властивості кратому виводять його на рівень легких психотропних препаратів зі збалансованою дією.

1. Чай стимулює вироблення енергії, після його вживання посилюється фізична та розумова активність. Покращується концентрація уваги, людина може більш ефективно виконувати будь-які завдання.
2. Кратом підвищує настрій, знімає симптоми тривожності та депресії, блокує панічні атаки.
3. Містить сполуки, які знеболюють і можуть вважатися аналогами анальгетиків. Історично кратом саме використовували з лікувальною метою.
4. Допомагає людям, які прагнуть позбутися наркотичної залежності. Робить період адаптації до здорового життя менш стресовим.

Читати на тему

Японський зелений чай матча — напій для здорового довголіття

Про надзвичайно сильні антиоксидантні властивості японського чаю матча — читай в нашому матеріалі

Чай кратом: шкода для організму та побічні ефекти

Не варто експериментувати та вводити у свій раціон цей чай людям, які швидко впадають в залежність від будь-яких поганих звичок, як-то куріння або вживання алкоголю.

1. Кратом може викликати бажання збільшувати дозу, аби відчути сильніший ефект ейфорії, що спричинить залежність від напою, нічим не кращу за наркотичну. І в цьому його безсумнівна шкода.
2. У декого напій викликає нудоту, блювання, безсоння, біль в тілі та інші неприємні симптоми.
3. У разі вживання збільшених доз кратом може призвести до втрати свідомості, сильної тахікардії, високого тиску, що сильно нашкодить не лише серцево-судинній системі, але й мозку.

Pexels

Як правильно і безпечно пити кратом

Аби напій дійсно приніс користь, а не шкоду, його варто навчитися правильно готувати та споживати. Пити чай можна не частіше одного разу на три-чотири дні, і не більше однієї чашки за раз. 

Заварювати потрібно у звичний спосіб, як чорний або зелений чай з розрахунку: 1-2 грами сухого меленого листя на склянку води. 

Заварюють кратом в окропі, настоюють протягом 10-15 хвилин. Перед вживанням напій краще профільтрувати.

Загалом, варто розуміти: цей напій не створений для того, щоб отримувати від нього лише задоволення. Споконвіку його вживали, аби покращити свій фізичний та психічний стан заради підтримки високої працездатності, зменшення відчуття втоми та виснаження. Саме в цих випадках він стане у пригоді та принесе неабияку користь.

А от ейфорія заради ейфорії принесе лише шкоду, адже вона є непродуктивним станом, який, як не дивно, виснажує нервову систему не менше за тривогу чи депресію. Піклуйся про себе й у будь-якій ситуації обирай здорове життя.

Раніше ми розповідали про іван-чай, його користь для жіночого та чоловічого здоров’я, й чому його можна пити не усім.

А ще у Вікон є крутий Telegram та класна Instagram-сторінка.
Підписуйся! Ми публікуємо важливу інформацію, ексклюзиви та цікаві матеріали для тебе.