Как часто нужно менять зубную щетку — вопрос, который беспокоит всех, кто заботится о здоровье полости рта. Но не только регулярная смена щетки имеет значение для здоровых зубов.
Срок годности щетки может истекать, даже когда она просто стоит, уверяет стоматолог Джойс Канг.
Как часто нужно менять зубную щетку
Стандартная рекомендация стоматологов по зубным щеткам — то, что их нужно менять каждые 3-4 месяца. Это важно для здоровья полости рта. За этот промежуток времени в щетке скапливается множество бактерий.
Также ее лучше заменить, если растрескивается щетина, а еще после болезней, говорит врач.
Чтобы зубная щетка прослужила дольше, Джойс Канг советует сильно не нажимать на щетку во время чистки. Это сохранит форму щетины и цельность щетинок.
А для сохранения щетки от размножения бактерий нужно иногда чистить ее мыльным средством. Но даже при этих правилах замена каждые 3-4 месяца обязательна.
Другой вопрос, интересующий людей, это как выбрать щетку. Сейчас популярностью пользуются электрические щетки, но врач говорит, что пользуется обычной. По ее словам, мягкая и тонкая щетина хорошо очищает и бережно влияет на эмаль.
А вот при выборе электрических следует быть осмотрительными.
Следует помнить кое-что, когда ищете нужную электрическую щетку. Я бы посоветовала приобрести ту, у которой есть датчик давления. Он известит, если вы слишком сильно чистите зубы, — советует стоматолог.
Также следует помнить, что электрические зубные щетки не подходят всем, а некоторым людям их нельзя использовать. Это касается следующих случаев:
- у человека есть болезни полости рта, например, гингивит и стоматит;
- при использовании очень абразивной зубной пасты;
- при трещинах и сколах эмали;
- при высокой чувствительности зубов;
- при флюорозе;
- после операций в полости рта.
При этом время эксплуатации электрических зубных щеток может быть меньше, чем у обычных, и составляет примерно от одного до двух месяцев.
Воспаленная ясная — распространенная проблема. Чем лучше полоскать и что делать в таком случае — читай в нашем материале.
Больше видео? Не вопрос! Эксклюзивы, интервью, смешные Shorts и не только – скорее на Youtube Вікон. Твой уютный канал!