Фото Pixabay Если тебе кажется, что промывание носа уместно только во время простуды, то должен/(-а) знать: это полезная вещь для профилактики вирусных болезней. Если у тебя появились симптомы простуды или цены на аптечные средства кажутся неоправданно высокими, мы предлагаем попробовать приготовить соляной раствор для промывания носа в домашних условиях. Как приготовить соляной раствор для промывания носа. Сделать раствор для промывания носа самостоятельно очень легко. Для этого тебе понадобится один литр воды и девять граммов соли — важно четко отсчитать норму соли. Раствори соль в воде, поставь на огонь и держи до закипания, а после одной минуты кипения — выключи огонь. Промывать нос таким соляным раствором можно только тогда, когда он охладится до комфортной температуры. Как промывать нос соляным раствором Набери раствор в сосуд — маленькую лейку, чайник или прямо в горсть руки. Закинь голову и осторожно влей раствор в одну ноздрю. Дай раствору вытечь через другую носовую пазуху или через горло в рот. Однако напомним, что лучше при любых симптомах сразу же обратиться к врачу. Самолечение может навредить здоровью. Но такие промывания не помогут во время аллергического ринита. Как отличить простуду от аллергического ринита и как лечиться, рассказывали в другом материале. А еще у Вікон есть крутой Telegram и классная Instagram-страница.Подписывайся! Мы публикуем важную информацию, эксклюзивы и интересные материалы для тебя. Теги: Здоровье, лайфхаки Если увидели ошибку, выделите её, пожалуйста, и нажмите Ctrl + Enter