Когда человек находится в постоянном стрессе или слишком много работает, его организм истощается. Это может вызвать видимые и не видимые проблемы, например, часто страдают нервы и мышцы.
Чаще всего мы чувствуем или видим, как дергается глаз. Говорим, что у нас начался нервный тик.
Причиной подергивания является самопроизвольное сокращение круговых мышц глаза.
В большинстве случаев дергается именно нижнее веко, реже — верхнее.
Врачи считают, что в большинстве случаев подергивание глаза не является чем-то опасным и не указывает на какое-либо серьезное заболевание.
Причины возникновения
Как сообщает Healthline одними из факторов дёргания глаза являются:
- раздражение глаз,
- астенопия (усталость глаз после зрительной работы),
- недостаток сна,
- физическая нагрузка,
- побочные эффекты лекарств,
- стресс,
- употребление алкоголя, табака или кофеина.
Как избавиться
В большинстве случаев спазм проходит сам. Быстрого решения этой проблемы нет.
Однако, чтобы ускорить “выздоровление”, можно пить меньше кофеина, нормализовать сон, увлажнять глаза.
Когда начинается спазм, не надо тереть глаза — это может усугубить проблему.
Стоит ли обращаться к врачу
Подергивание глаза не несет угрозы, но если это повторяется регулярно, лучше проконсультироваться со специалистом.
Также к врачу следует обратиться, если есть следующие симптомы:
- глаз покрасневший, опухший и есть необычные выделения,
- верхнее веко нависает,
- глаз полностью закрывается каждый раз, когда ваши веки дергаются,
- подергивание длится несколько недель,
- начинают дергаться другие части лица.
Надо постоянно проверять организм и не игнорировать “сигналы” сердца. Раньше мы рассказывали, что такое аритмия и как остановить ее приступ.
Больше видео? Не вопрос! Эксклюзивы, интервью, смешные Shorts и не только – скорее на Youtube Вікон. Твой уютный канал!