Рівень стресу серед українських дітей та підлітків зріс за останній рік, свідчать дані нового сімейного опитування, проведеного соціологічною групою Rating Group.
Читай у матеріалі статистику та інші деталі дослідження.
Відеоігри зменшують стресостійкість дітей: що відомо
Опитування є частиною технології Family 360°, розробленої Rating Group для комплексного вивчення сімейних динамік з акцентом на дитину. Цей підхід передбачає опитування не лише батьків, а й безпосередньо дітей.
Ключові висновки дослідження підкреслюють фактори, що впливають на стрес та адаптацію до нього:
- у 2024 році значний (високий або підвищений) стрес фіксувався у 27% дітей, а в 2025-му — вже у 37%;
- серед дівчат 10-13 років стрес зріс до 40% за даними лонгітюдних респондентів;
- діти з підвищеним стресом частіше відчувають розчарування;
- ті, у кого стрес зменшився, відчувають більше радості, спокою та інтересу і водночас — менше тривоги, смутку чи розчарування;
- лише в 1 з 5 випадків основні почуття дітей і батьків збігаються;
- діти часто вбирають батьківську тривогу, що посилює їхній стрес;
- 77% дітей, які часто обговорюють почуття з батьками та родичами, демонструють хорошу стійкість до стресу порівняно з трохи більше 50% серед тих, хто робить це рідко; рівень стресу в перших удвічі нижчий;
- 68% дітей, які часто займаються улюбленими справами, мають низький або помірний стрес;
- майже 60% дітей, які часто займаються фізичною активністю, мають високу адаптивність до стресу;
- попередні дослідження показали найнижчу стійкість у дітей, чиє основне хобі – гаджети чи відеоігри; занурення в телефони/комп’ютери як реакція на стрес також корелюється з низькою стійкістю.
Опитування тривало з 3 до 7 жовтня 2025 року за змішаною методикою: спочатку телефонні інтерв’ю (CATI) з батьками для отримання згоди, а потім онлайн-опитування (CAWI) для дітей через персональні посилання та окремо для батьків. Загальна вибірка становила 2531 респондент, з яких 1572 — діти 10-18 років і 959 — батьки.
Дослідження наголошує на важливості побудови довірливих стосунків через спілкування, підтримку дитячих хобі (особливо спільних) та заохочення спорту й фізичної активності для зниження стресу та підвищення стійкості.
Лонгітюдний підхід (такий, що триває довгий проміжок часу) виявив динаміку змін у ментальному здоров’ї, де загальне зростання стресу пом’якшується позитивними сімейними практиками.
Раніше ми писали, як війна вплине на здоров’я дітей — читай у матеріалі, як втрачене дитинство вплине на майбутнє.
Більше відео? Ексклюзиви, інтерв’ю, смішні шортси і не лише – зазирай на Youtube Вікон. З нами затишно!