Фото Unsplash К сожалению, война имеет негативные последствия для психического здоровья украинцев. Одной из наиболее уязвимых групп являются родители, ведь они должны заботиться не только о себе, но и о своих малышах. Поэтому UNICEF совместно с Всеукраинским общественным центром Волонтер разработали бесплатный курс Долаємо стреси разом. Об этом сообщает первая леди Украины Елена Зеленская в своем Telegram-канале. Чему научит тебя курс Этот курс поможет тебе лучше понять себя и своего ребенка, а также узнать: как справиться с постоянным стрессом и сохранить свой ресурс; как помочь ребенку во время стрессовой ситуации; как установить правила и границы в семье; что такое язык любви и как он поможет преодолевать конфликты. Курс поделен на три раздела, в каждом из которых есть промежуточные тесты. Это поможет тебе лучше овладеть информацией. Понимаю, как важно уже сейчас, не дожидаясь окончания войны, работать с ее влиянием на ментальное здоровье. Потому что здоровая в будущем нация — это то, за что мы боремся параллельно на медицинском фронте, — пишет Зеленская. Первая леди вместе с Минздравом и иностранными специалистами разрабатывают Национальную программу психического здоровья и психосоциальной поддержки, чтобы каждый украинец смог преодолеть последствия травматического опыта войны. За семейными делами иногда перестаешь замечать самого себя и забываешь заботиться о самом дорогом человеке в мире. Читай советы для родителей во время войны, как находить время на заботу о себе. Теги: война в Украине, Обучение, Советы психолога, Россия, Украина Если увидели ошибку, выделите её, пожалуйста, и нажмите Ctrl + Enter