Тонкая граница между юмором и вредом: что происходит, когда родители смеются над детским плачем

Представь, твоя трехлетняя дочка упала и разбила колено. Она плачет, хотя ранка совсем крошечная. Ты думаешь: “Ну что за мелочь!” и начинаешь смеяться.

Ведь действительно забавно — такой маленький ребенок так драматично реагирует на крошечную царапину.

Кажется нормальным, не так ли? Но Psychology Today пролили свет на то, почему твой смех в ответ на детские слезы может иметь глубокие негативные последствия, даже если это кажется невинным.

Что обнаружили исследователи

Психологи много лет наблюдали за тем, как родители общаются с детьми. Они заметили интересную вещь: когда родители смеются над детским плачем, дети вырастают с проблемами.

Таких детей называют “дезорганизованными”.

Это означает, что они:

• не знают, чего ожидать от родителей;
• боятся подходить к маме или папе;
• застывают на месте, когда им страшно.

Фото: Pexels

Почему это происходит

Представь: ты расстроен, а самый родной человек смеется над тобой. Что ты чувствуешь? Боль, одиночество, предательство. Дети чувствуют то же самое. Когда ты смеешься над их плачем, малыши думают:

• “Мои чувства не важны”;
• “Мама не поможет мне”;
• “Я смешной, когда грущу”;
• “На родителей нельзя рассчитывать”.

Фото: Pexels

Почему родители смеются?

На самом деле, ты не хочешь причинить вред. Причины могут быть разные:

1. Нервозность. Когда ребенок плачет, родители испытывают стресс и не знают, что делать.
2. Собственные травмы. Возможно, над тобой самим смеялись в детстве, и теперь ты делаешь то же самое.
3. Усталость. Когда ребенок плачет уже пятый раз за день, трудно сохранять спокойствие.
4. Неумение. Просто не знаешь, как правильно реагировать.

Фото: Pexels

Читать по теме

”Прятать слезы или плакать вместе: стоит ли маме показывать свою эмоциональную уязвимость детям?”

Психолог рассказала, действительно ли ребенку не следует видеть заплаканную маму. А также как помочь себе в эмоционально сложных ситуациях.

Что делать вместо смеха

Когда ребенок плачет: присядь на его уровень и смотри в глаза, покажи, что ты рядом.

Скажи простые слова:

• “Тебе больно”;
• “Ты испугалась”;
• “Я вижу, что ты расстроена”.

Обними. Часто это все, что нужно.

Фото: Pexels

Помоги найти решение:

• “Давай вместе посмотрим на колено?”
• “Что поможет тебе стать лучше?”

Когда хочется засмеяться

1. Остановись на секунду. Подыши глубоко.
2. Вспомни себя ребенком. Как бы ты хотел, чтобы с тобой обращались?
3. Подумай о ребенке. Для него это действительно важно, даже если тебе кажется мелочью.

Фото: Pexels

Простой пример

Плохо

Ребенок: плачет из-за разбитой игрушки. Ты: “Ха-ха, ну что ты как маленький! Это же просто игрушка!”

Хорошо

Ребенок: плачет из-за разбитой игрушки. Ты: “О, я вижу, ты очень расстроена. Эта игрушка была важна для тебя. Давай посмотрим, можем ли мы ее починить.”

Что будет, если делать правильно

Дети, которых поддерживают, когда они плачут:

• больше доверяют родителям;
• лучше умеют успокаиваться;
• не боятся показывать свои чувства;
• вырастают уверенными в себе;
• легче заводят друзей;
• меньше болеют депрессией.

Что делать, если уже засмеялись

Ничего страшного! Все родители делают ошибки. Главное — исправить:

Извинись: “Извини, я не должен был смеяться. Тебе действительно больно”.

Покажи понимание: “Расскажи мне, что произошло.”

Обними и успокой.

Фото: Pexels

Главное правило

Помни: для ребенка его проблемы — это настоящие проблемы. Даже если тебе кажется, что он плачет из-за мелочи, для него это серьезно.

Когда ты серьезно относишься к детским чувствам, ты показываешь: “Ты важен/важна. Твои эмоции имеют значение. Я всегда тебя поддержу”.

Твоя поддержка сегодня — это его уверенность в себе на всю жизнь.

Раньше мы рассказывали, стоит ли мамам показывать свои эмоции детям? Узнай, как это влияет на развитие малышей.

А еще у Вікон есть крутой Telegram и классная Instagram-страница.
Подписывайся! Мы публикуем важную информацию, эксклюзивы и интересные материалы для тебя.