Аэрогриль — находка для тех, кто имеет мало места на кухне и не имеет духовки. В нем можно готовить разные блюда, а изюминкой является то, что это быстро и остается желаемая корочка. Поэтому мы собрали для тебя простые рецепты в аэрогриле.
Здесь ты найдешь и десерт, и мясо, и гарнир из картофеля. Поэтому записывай, что можно приготовить в аэрогриле.
Проверенные рецепты для аэрогриля
Полезные котлеты из курицы: рецепт вкусного блюда
Ингредиенты:
- 500 г филе курицы
- 1 средний помидор
- 150 г шампиньонов
- 150 г тертого сыра
- 1 ст. л. сметаны
- 1 яйцо
- cоль, сушеный чеснок по вкусу
Приготовление
Нарезать мелко филе курицы и добавить мелко нарезанный помидор, натертый сыр, порезанные шампиньоны. Смешать сметану с яйцом и добавить туда специи, влить в курицу с овощами и перемешать.
Подготовить силиконовые формы, разложить равномерно смесь. Выпекать в аэрогриле 15-20 минут при температуре 165°C в режиме курицы (или следить за функциями твоего аэрогриля).
Куриные крылышки барбекю: рецепт для аэрогриля
Ингредиенты:
- 12 куриных крылышек
- 255 мл обезжиренного кефира
- 10 г соли
- 5 листочков свежего розмарина
- 45 г черного перца горошком
- 20 г копченой паприки
Приготовление
Для начала нужно приготовить маринад, смешав необходимые ингредиенты. Далее замариновать в нем крылышки в течение часа.
Затем разогреть аэрогриль до 200°C, выложить крылышки на решетку и готовить около 20-25 минут.
Ілюстративне фото: Pexels
Картошка с вкусной корочкой: рецепт быстрого блюда
Ингредиенты:
- 1 кг картофеля
- 1-2 ст. л. оливкового масла или подсолнечного масла
- разные специи по вкусу
Приготовление
Картофель порезать, влить масло и перемешать. Добавить специи снова хорошо перемешать. Выложить картофель в аэрогриль и запекать около 30 минут при температуре 180°C. Желательно вытаскивать и помешивать картофель каждые 5-10 минут.
Ілюстративне фото: Unsplash
Банановые мафины: рецепт сладкой полезности
Ингредиенты:
- 2 спелых банана
- 1 яйцо
- 50 г овсяной муки
- 1 ч. л. разрыхлителя
- 50 г шоколадных капель или кусочков черного шоколада
- 1 ч. л. ванильного сахара
Приготовление
Банан разомнуть вилкой. Добавить яйцо, муку, разрыхлитель и ванильный сахар и хорошо перемешать. Затем добавить в тесто шоколад. Разлить смесь в силиконовые формочки для мафинов. Выпекать 15-20 минут при температуре 180°C.
Ранее мы рассказывали, как приготовить диетические кексы с яблоком и отрубями.
Больше видео? Не вопрос! Эксклюзивы, интервью, смешные Shorts и не только – скорее на Youtube Вікон. Твой уютный канал!