Перхоть — распространенная проблема среди мужчин и женщин. Если она возвращается снова и снова из-за качества воды, шампуня или даже непонятно почему, избавиться от нее можно. Трихологи рассказали, как избавиться от перхоти в домашних условиях — читай в материале.
Как избавиться от перхоти в домашних условиях — советы трихологов
Чтобы избавиться от перхоти быстро и эффективно в домашних условиях, нужно прежде всего знать, что это такое и почему она появляется. Дерматолог Карина Панькив уверяет, что перхоть — это не заболевание, а симптом. Это просто роговые чешуйки кожи и себум.
Чрезмерное размножение грибка malassezia в большинстве своем — вторичное проявление, когда для этого создаются соответствующие условия.
Чтобы избавиться от перхоти, нужно правильно мыть голову. Режим мытья индивидуально подбирает трихолог, потому что продукция себума у людей происходит по-разному.
Важнейшие советы как избавиться от перхоти.
- Не пытайся “приучить” кожу головы к определенному графику мытья, особенно который ей не свойственен, ведь может возникнуть сухая или жирная себорея.
- Некоторые шампуни от перхоти противогрибковые, ими нельзя пользоваться на постоянной основе. Лучше выбрать шампуни с себорегулирующим действием.
Если перхоть тревожит тебя долгое время и избавиться от нее не получается, трихолог Любовь Мукомела советует обратиться к врачу.
- Если перхоть у тебя постоянно, можно сделать профессиональный скраб, пилинг (если нет таких признаков как покраснение кожи головы, зуд, разного рода пятна на коже).
- Меняй шампуни. Часто перхоть появляется от постоянного использования безсульфатных шампуней. Из-за них скапливается жир и роговые частицы.
- Если кроме перхоти у тебя есть зуд, покраснения и быстро пачкаются волосы — это уже признаки себорейного дерматита, отрицательного изменения состава природного жира с нарушением баланса микрофлоры.
Как лечить себорейный дерматит
Первое, что необходимо сделать, обратиться к специалисту. Самолечение здесь только усугубит проблему. Врач найдет причину и подберет для тебя индивидуальные средства лечения.
Врач-дерматолог Инна Безкорова считает, что избавиться от перхоти раз и навсегда возможно. Для этого нужно соблюдать такие правила.
- Убери факторы, которые провоцируют перхоть — не мой голову горячей водой, нормализуй температуру воздуха и влажность.
- Не используй агрессивный уход — скрабы, домашние маски из перца и горчицы, фен на максимальной мощности и стайлеры.
- Замени свой шампунь на лечебный (аптечный).
Раньше мы рассказывали, как высушить волосы без фена.
Больше видео? Не вопрос! Эксклюзивы, интервью, смешные Shorts и не только – скорее на Youtube Вікон. Твой уютный канал!