Польза и вред соляных комнат: действительно ли они помогают дыхательным путям

Соляная комната или соляная пещера, наверное, является одним из самых популярных методов реабилитации и профилактики различных болезней в санаториях. Более того, во многих городах Украины есть соляные комнаты. Так что не нужно отправляться на поиск соляных шахт, чтобы подышать насыщенным ионами воздухом.

О пользе соляных комнат, и кому не желательно их посещать, читай в материале.

Что такое соляная комната

Прежде всего, следует разобраться, что такое соляная комната и как она работает. Такие помещения в медицине называют галокамерами. В них создают специальный микроклимат, он должен имитировать условия, которые есть в подземных соляных пещерах. Для этого воздух в комнате насыщают мелкими частицами соли, помогает в этом галогенератор.

Благодаря этому устройству создается благоприятный ионный состав воздуха для человека. Кроме того, воздушную массу очищают от пыли, микробов, аллергенов и обеспечивают комфортную температуру, давление и влажность в помещении.

Воздух в галокамере насыщают мелкими солевыми частицами диаметром до 5 мкм. Благодаря такому малому размеру частицы соли легко проникают в дыхательные пути, в дыхательные пути, где оказывают полезное действие.

Соляная комната: польза и вред для здоровья

Если ты задумываешься о том, есть ли польза от соляной комнаты, то можно сказать, что благодаря попаданию частиц соли в организм наблюдается уменьшение вязкости бронхиального секрета. В результате из дыхательных путей выводятся аллергены и патогенные микроорганизмы. Также мерцательный эпителий восстанавливается быстрее, поэтому легче поддаются лечению бронхиальная астма, аллергические респираторные болезни, хронический бронхит.

Фото: Unsplash

Заместитель директора по медицинской части одного из санаториев Леонид Марчук рассказывает для Вінниця.info, что посещение соляных комнат оказывает положительное влияние не только на функции органов дыхания, а также хорошо влияет на нервную, сердечно-сосудистую, иммунную системы и желудочно-кишечный тракт.

По его словам, ионизированный воздух повышает концентрацию, улучшает восприятие и уменьшает агрессивность. Он говорит, что посещение галокамер способствует разжижению мокроты и ее выведению из дыхательной системы.

Спелеотерапия способствует выведению шлаков и стабилизации обменных процессов. Соляные комнаты применяются для общей реабилитации и оздоровления организма, — добавляет врач.

Читать по теме

Обычный кашель или что-то серьезнее? Бронхит — его виды, причины и лечение

Рассказываем что такое бронхит, какие его симптомы, а также о лечении и профилактике заболевания.

В Минздраве отмечают, что этот метод может помогать людям через бактерицидное и бактериостатическое действие на микрофлору дыхательных путей. Также соль может улучшать дренажную функцию бронхов и облегчать отхождение мокроты. Но в Минздраве подчеркивают, что ученые к спелеотерапии относятся скептически.

— Исследование, которое можно найти в Кокрейновской библиотеке, свидетельствует мерцающий — метод не безнадежный.

Он имеет положительные эффекты. Но краткосрочные.

Итак, главные вопросы, на которые до сих пор нет ответа: насколько долго длится положительное действие метода и можно ли считать такое лечение экономически эффективным? — говорится на странице министерства.

Посещение соляных комнат, как любое лечение или реабилитация, имеет противопоказания. Есть категории людей, которым лучше не посещать галокамеры, ведь это может принести вред организму и ухудшить общее состояние здоровья человека.

Фото: Pexels

Кому нельзя посещать соляную комнату

Соляную комнату не стоит посещать:

• детям до трех лет;
• людям, имеющим кровоточащие раны, язвы;
• тем, у кого острый период гриппа, ОРВИ с гипертермией;
• больным туберкулезом легких;
• тем, кто имеет острый гнойный процесс на коже;
• людям с декомпенсированной стадией диабета и других заболеваний, требующих контроля за состоянием человека;
• людям с тяжелыми психическими расстройствами;
• онкобольным;
• тем, кто имеет индивидуальную непереносимость галоаэрозоля.

Как правильно пользоваться соляной комнатой

Посещать соляную комнату следует после консультации с лечащим врачом. Он укажет, сколько дней именно тебе нужно посещать галокамеру, это может длиться до двух недель.

Дышать воздухом в соляной комнате или соляной пещере не стоит более 15 минут.

Помни, что врач проводит осмотр, назначает обследование и решает, можно ли тебе проходить такие процедуры. Также в Минздраве отмечают, что спелеотерапия не может быть основным методом лечения и реабилитации. При восстановлении функций человека следует использовать исключительно доказательные подходы.

Посещение соляных комнат может помочь в лечении бронхиальной астмы, но следует консультироваться с врачом. А что такое бронхиальная астма и каковы ее симптомы, читай по ссылке.

А еще у Вікон есть крутой Telegram и классная Instagram-страница.
Подписывайся! Мы публикуем важную информацию, эксклюзивы и интересные материалы для тебя.