Советы психолога

Депрессия – это не только плохое настроение или стресс. Как распознать разлад, избежать эмоционального выгорания и поддержать близких? Советы в нашем материале.

Следи за своими эмоциями, они могут сигнализировать о необходимости помощи!

Если тебя одолела ностальгия по прошлому, поддайся этому ощущению, чтобы создать настоящий праздник.

Читай почему страх с детства быть покинутым и эмоциональные барьеры могут влиять на взрослые отношения.

Домашнее насилие – это не только физический, но и психологический плен. Почему жертвы остаются в токсических отношениях? Рассмотрим основные причины и способы помощи.

Узнай, почему учитель является авторитетом для ученика и как этот человек влияет на формирование детской самооценки.

Что стоит знать, чтобы твой ребенок всегда чувствовал себя в безопасности — действенные практики для успокоения ребенка.

Адаптация — один из самых тяжелых процессов, который ждет пленных.

Быть здесь и сейчас или отойти в свои мысли? Психологи рассказывают, чем полезно отвлечение.

Лучше это обсудить. Читай, какое поведение и привычки в отношениях не являются нормальными.

Как пережить ПТСР и помочь близкому человеку с таким расстройством: рассказывает психиатр.

Какие черты указывают на подлинность чувств?

Читай, как распознать неггинг и как он влияет на твои отношения.

Читай, как говорить с ребенком о том, что такое смерть в разном возрасте.

Нужно ли рассказывать детям правду о Санта-Клаусе? Психологи собрали доводы.

Если семейные посиделки превращаются в дебаты — держи советы.