Співачка та бандуристка Марина Круть в інтерв’ю Маші Єфросиніній розповіла, що вже довгий час бореться з депресією, а колись навіть думала вкоротити собі віку.
Стан погіршився після загибелі її близької подруги, парамедикині Ірини Цибух, навесні 2024 року.
Як Марина протистоїть депресивним епізодам та згадує про Ірину — розповідаємо найцікавіше з інтерв’ю далі.
За словами співачки, глибока депресія розвинулася внаслідок розриву з коханим. А згодом стан погіршився, коли вона дізналася про смерть своєї близької подруги Ірини Цибух.
— Мені здається, депресія — або смерть, або зміна. Було дуже страшно залишитись наодинці, сісти та почати все переварювати. Зараз я по-іншому для себе сприймаю її втрату. Це була моя велика помилка. Я не змогла зупинитися і поговорити з собою сам на сам, — розповідає виконавиця.
Instagram
Ще під час свого туру в Канаді у січні 2024 року вона намагалася зрозуміти, що з нею відбувається. Каже, що свій стан не могла пояснити навіть психіатру.
— Зі мною стається щось на кшталт панічної атаки, якогось приступу, де я практично перестаю дихати. На фізичному рівні було відчуття, наче я сходжу з розуму, — згадує Марина.
Перші симптоми депресії вона проігнорувала, думаючи, що робота врятує її від розпачу всередині. Але зараз вона усвідомлює, що депресія — дуже великий вчитель для неї, адже згодом негативні думки перетворилися на суїцидальні.
— У мене не було спроб. У мене були думки про суїцид. Їх було п’ять. Думка, план і спроба, — це три етапи. Насправді це була точка невідворотності, це було дно.
У той момент мені нічого не хотілося. Я їхала за кермом і була одна. Мені чомусь у секунду спало на думку виїхати на зустрічну. Я просто подумала й уявила цю картину. Я не зробила цього, але подумала.
Після цієї ситуації вона вирішила звернутися до психіатра за допомогою. Уточнює, що тоді усвідомила: не хоче, щоб знову ховали когось з молодих. Тому викинула з голови думки про самогубство.
— Я розуміла головою, що життя прекрасне: я дівчина, красива, молода. У мене такі класні друзі. І я точно пам’ятаю, як у той момент однією з причин того не робити було те, що я не хочу, щоб знову ховали когось з молодих. Не хочу, щоб мої друзі мене ховали, не хочу, щоб вони прожили те ж саме, що і я.
Відволіктися від страшних думок їй допомогла власна музика, бо у машині вона вирішила увімкнути одну з невипущених своїх пісень.
— Я включаю невипущену демоверсію. І розумію, що через чотири хвилини прослуховування мені стало бодай трішечки краще. І промайнула думка, що так, відкидатися не будемо, допоки альбом не закінчимо, — зі сміхом додала співачка.
Марина Круть згадує, що за півроку до своєї загибелі Ірина писала, що їй морально важко дається служба в Серебрянському лісництві. Вже тоді подруга готувала співачку до того, що може загинути.
Якось одного вечора Ірина надіслала їй велике повідомлення зі своїм заповітом, де детально розписала, яким має бути прощання з нею.
Одним з побажанням парамедикині було те, щоб Марина заспівала десять пісень на похованні.
— Вона сказала: заспівайте все, окрім Червоної рути, бо її й так всі знають. Для того, щоб люди дізналися щось нове, окрім Червоної рути, — згадує виконавиця. Вона знайшла інші менш відомі українські пісні.
Вона мало що відчувала в процесі поховання, адже психіка заблокувала всі емоції.
— Одразу після її загибелі я не плакала. Я була дуже сильно зла, кричала, матюкалася, намагалася додзвонитися. Бо я це сприймала як дуже поганий жарт від неї, — каже Марина.
Вона пригадує Ірину як дуже гарну і відважну людину, яка до останнього боролася за своє.
Мене така гордість розпирає, що я її знала. Наш шлях не був дуже довгим, ми дружили всього рік, але дуже близько. Я така щаслива, що в мене була така подруга, і до сьогоднішнього дня вона й далі відгукується в моєму житті чи не щодня.
— Починаючи з дев’ятої ранку, з хвилини пам’яті, яку вона хотіла запровадити, так само й далі вона проходить через кожну мить мого життя. Вона жила як героїня, боролася як героїня і загинула як героїня, — наостанок додає Марина.
Співачка говорить, що після смерті подруги зрозуміла, що тільки любов має сенс у житті людини.
Коли Іринки не стало, я зрозуміла, що ніщо не має сенсу: гроші, кар’єра, слава, успіх. Це все немає жодного значення. Існує тільки любов.
А про життєвий шлях госпітальєрки Ірини Цибух на псевдо Чека ми розповідали в нашому матеріалі.
А ще у Вікон є крутий Telegram та класна Instagram-сторінка.Підписуйся! Ми публікуємо важливу інформацію, ексклюзиви та цікаві матеріали для тебе.