Їжа

Як замаринувати та заквасити цвітну капусту на зиму, покрокові рецепти консервації цвітної капусти – у матеріалі.

Відомі експерти з харчування в інтерв’ю для журналу VOGUE розповіли, коли ж насправді слід мати останній прийом їжі впродовж дня для збереження здоров’я.

Якими є ключові особливості нового стилю лікувального харчування MIND — детальніше у матеріалі.

Чи справді сніданок такий важливий, як ми всі звикли думати? Розвінчуємо міфи про перший прийом їжі.

Що таке дієта блакитних зон і як харчуватися за нею: читай у матеріалі.

Чому мусульмани не вживають м’яса свині? Ми зібрали всі теорії, які пояснюють цю священну заповідь для мусульман.

Ефект відмови від цукру може бути просто вибуховим: організм перезапуститься і ти забудеш і про хвороби, і про нестачу енергії. Детальніше — у матеріалі.

Як сушити горіхи в шкарлупі в духовці: покроковий рецепт.

Дослідження виявило, що харчування чоловіків впливає на здоровʼя їхніх майбутніх дітей.

Розповідаємо усе про корисні властивості айрану.

Хто першим створив морозиво — китайці чи перси? Розповідаємо про ймовірних творців.

Чому алкогольні напої, фруктові соки, солодкі пластівці, картопляні чипси та інші смаколики здатні викликати тільки почуття голоду — читай в матеріалі.

Як вдома приготувати смачну піту — читай рецепт та варіанти начинок до арабського хлібця.

Розповідаємо, яких вітамінів та мінералів найбільше у броколі.

Не викидай черствий хліб, ти ще можеш дати йому друге життя! Читай про італійський рецепт макаронів у нашому матеріалі.

Про корисні та шкідливі властивості чорносливу: читай у матеріалі.