Ніколи не бачив (-ла), але точно пам’ятаю. Що таке дежавю та як виникає це відчуття

Чи буває в тебе таке, що, відвідавши нове місце, тебе охоплює відчуття, що ти вже це бачив (-ла)? Ніби ти вже був тут раніше.

Саме ця емоція називається дежавю. Це одна з найзагадковіших здібностей нашої пам’яті. Детальніше про природу дежавю для видання BBC розповів доктор Акіра О’Коннор, старший викладач Школи психології та неврології Сент-Ендрюського університету.

Що таке дежавю

Це французький термін, який перекладається як вже бачене. Дослідження наводять статистику, згідно з якою дві третини людей відчували дежавю принаймні один раз у своєму житті.

— З наукової думки це невідповідне відчуття знайомства з тим, що насправді є незнайомим, — так пояснює цей феномен Акіра О’Коннор.

Проте найцікавішим є те, що людська пам’ять стверджує одне, а сама людина розуміє, що це є неправильним.

Вже понад століття вчені намагаються пояснити феномен дежавю. Найімовірніше, що цей термін запровадив у 1870-х роках французький філософ Еміль Буарак у своїй книзі Психологія майбутнього.

З початку роботи над тлумаченням цього явища його намагалися трактувати як завгодно — від паранормальних чи надприродних причин до затримок у реакціях.

А одна з теорій припускала, що дежавю — це результат того, що сигнал з одного ока досягає мозку швидше, ніж з іншого.

Читати на тему

Флешбеки війни якорем тягнуть до прірви? Психологиня пояснила, як пережити дежавю

Практична психологиня Олена Флоринська розповіла, як позбутись флешбеків та повернути контроль над емоціями.

Причини виникнення дежавю

Відтворити це раптове явище нашого мозку у лабораторних умовах доволі складно. І попри те, що остаточної причини виникнення дежавю немає, існує низка можливих наукових пояснень.

Доктор О’Коннор припускає, що все залежить від роботи нашого мозку.

В медіальній скроневій частці — частині мозку, що розташована біля вилиць і вух, — є частка, що пов’язана із записуванням спогадів і переконує, що ми щось пам’ятаємо.

— У передній частині є ще одна частина мозку, лобова кора, яка пов’язана з тим, що ми називаємо пізнанням вищого порядку — такі речі, як міркування, ухвалення рішень і перевірка фактів, — додає він.

На його думку, відчуття може виникнути, якщо з певної причини порушується робота у медіальній скроневій частці.

Тоді виникає відчуття, що нам щось знайоме, адже мозок починає сигналізувати, що в цьому місці ми вже колись були або ця подія точно траплялась раніше.

Вважається, що це відчуття проходить через лобову кору, де мозок аналізує, наскільки можливим є те, що ця ситуація вже відбувалась.

Коли процес перевірки визначить, що це неможливо, лобова кора сповістить, що відчуття було помилковим, таким чином завершуючи цикл дежавю.

Фото: Unsplash

Чи є користь від цього відчуття

Дослідження доводять, що люди починають відчувати дежавю приблизно у віці п’яти років.

Після цього частота дежавю збільшується до середини 20 років, потім він досягає піка, а згодом поступово зменшується.

Доктор Акіра О’Коннор вважає, що це відчуття свідчить про здатність частини мозку, яка перевіряє факти, точно запам’ятовувати ситуації чи події:

Я думаю, що люди схильні думати про дежавю як про помилку пам’яті, тому їх це зазвичай турбує. Але в цілому я б сказав, що це ознака хорошого, здорового мозку та розуму.

Але дежавю — не єдина ілюзія нашого розуму. Крім нього існує явище жамевю (jamais vu), що означає ніколи не бачив. Це протилежне відчуття, що описує незнайомість щодо предмета, який насправді є знайомим.

На відміну від дежавю, жамевю можна легко викликати. Доктор ОКоннор пояснив це на прикладі свого дослідження, де він разом з колегами вивчали відчуття учасників, яких просили багато разів поспіль писати низку одних і тих самих слів.

— Ми виявили, що люди з великою імовірністю мають відчуття незнайомості щодо найбільш часто вживаних слів, — пояснює він.

Часто ми відчуваємо не лише дежавю, але й ностальгію. Багато людей має звичку ностальгувати за старими часами, передивляючись старі фільми та серіали. Ми розповідали, чому так відбувається і що впливає на цей процес. 

А ще у Вікон є крутий Telegram та класна Instagram-сторінка.
Підписуйся! Ми публікуємо важливу інформацію, ексклюзиви та цікаві матеріали для тебе.