Фото Pexels Сейчас нам так хочется быть в безопасности и рядом с родными, поэтому многие вернулись в родительский дом. Или вместе с семьей поехали в безопасные области. Однако разные характеры дают о себе знать, поэтому психолог Ирина Тычина рассказала, как уживаться с большой семьей. — Есть пять важных правил, которые делают жизнь комфортной в доме-рукавичке, — говорит психолог. Забота Старайся облегчить жизнь других людей. Забота о других, мысли о других — о детях, пожилых людях, более слабых — отнимают лишнюю тревогу, раздражение, делают нас более организованными и действенными. Когда каждый пытается сделать что-то для тех, кто рядом, это делает невозможным конфликты и недоразумения. Режим жизни Старайтесь разработать режим, который устраивал бы каждого. Хорошо, когда все живут по общему согласованному расписанию в унисон друг с другом. Читать по теме Личное пространство Важно, чтобы каждый житель имел свое собственное, хоть и небольшое, личное пространство: отдельную комнату, отдельную кровать, отдельный уголок. Это место, где при необходимости можно побыть в условном одиночестве, когда есть ощущение “не слышу, не вижу, не говорю”. В этот момент человека нужно оставлять в покое. Делать то, что умеешь лучше всего Когда каждый предлагает сожителям свои услуги, умения и способности, делает то, в чем он лучше. Кто-то готовит еду, кто-то делает необходимые закупки, кто-то убирает, кто-то развлекает детей. Прощать друг другу недостатки Все мы несовершенны, у каждого есть недостатки. Прощаем их, смотрим на них сквозь пальцы, не замечаем, не критикуем. Не слышим и не видим слабостей и отрицательных черт. Замечаем все хорошее, что есть у людей рядом, подчеркиваем это хорошее и хвалим друг друга. У многих людей есть родственники, друзья из России, с которыми у них были теплые отношения. Однако последние события показывают нам всю сущность людей. Ранее мы рассказывали, как разговаривать с друзьями из России, которые поддерживают позицию их властей. Теги: война в Украине, Советы психолога Если увидели ошибку, выделите её, пожалуйста, и нажмите Ctrl + Enter
“С весны до осени не могу дышать! Как бороться с аллергиями и почему они возникают?” Отвечает Анастасия Левченко Врач-aлерголог, гастроэнтеролог, терапевт
”От каких венерических болезней и вирусов можно вакцинироваться, чтобы обезопасить себя?” Отвечает Дарья Воробчук Венеролог, дерматолог
“Подруга советует уколы для похудения. Какие риски могут быть?“ Отвечает Екатерина Крупкіна Нутрициолог и health-коуч