Фото Unsplash Практически каждый человек с детства мечтает о большой и искренней любви. Однако с течением времени, когда вера в сказки развеивается в обыденности, приходит понимание, что не все так просто и самих чувств для хороших отношений недостаточно. Семейный психолог Светлана Стрига на своей Instagram-странице рассказывает о самых распространенных способах разрушить свои отношения. Пытаться изменить партнера Когда мы встречаемся, нас все устраивает, а когда заходим в отношения, нужно срочно переделать, сделать идеальным, как у Маши, Наташи и Саши. Психолог утверждает, что когда мы пытаемся скопировать ситуацию другой пары, то принуждаем своего партнера к определенным действиям, которые могут быть не присущи его личности. Тогда это принуждение будет восприниматься как насильное, а человек от такого захочет уйти. Ревность без границ Иногда мы переходим ту грань, когда ревность, которая вписывается в рамки разумного флирта, переходит в болезненное и разрушительное чувство. Ревность разрушает все: семью, любовь, здоровье. Ревность отражается как на романтических взаимоотношениях, так и на детях, если они есть. Тогда каждый член семьи будет ощущать определенное давление и тяжелую атмосферу дома, откуда в таком случае захочется сбежать. Постоянная критика Критика — настолько тонкая материя, что важно не переборщить. Психолог утверждает, что в разумных пределах критика определенных действий может стать хорошим стимулом. Однако из-за постоянных и даже мелких замечаний самооценка человека может рухнуть. Он может поверить, что критикующий значительно лучше его и она/он не стоит такого. Постоянно подстраиваться Формула здоровых отношений — уметь быть вместе, в контакте друг с другом, делиться своими ресурсами в удовлетворении потребностей друг друга. И при этом быть автономными и заботиться о себе. Если же постоянно подстраиваться под другого человека, можно накопить большое количество нереализованных желаний и даже злость, которая со временем подорвет эмоциональную бомбу внутри вас. Ожидать, что ваш партнер вам должен Психолог говорит: идея о том, что партнер вам изначально что-то должен, — неправильна и неконструктивна. Поэтому если возникает вопрос, что должны делать женщина или мужчина в отношениях, сначала, советует Светлана, спросите себя: “Что вы готовы сделать в ответ?” Ничего не происходит просто так. Человек должен захотеть что-нибудь дать и что-то взять от отношений. Еще одним важным пунктом психологи выделяют умение договариваться и доверять друг другу. Поэтому читай, в чем разница понятий контроля или заботы: как не перейти черту в отношениях. Больше видео? Не вопрос! Эксклюзивы, интервью, смешные Shorts и не только – скорее на Youtube Вікон. Твой уютный канал! Теги: Советы психолога Если увидели ошибку, выделите её, пожалуйста, и нажмите Ctrl + Enter