Если в последнее время ты заметил(-а) такие симптомы как снижение работоспособности, концентрации, внимания — нужно проверить, не гормональный ли это дисбаланс. Проходи в нашем материале тест, который поможет определиться с симптомами.
Что такое гипотиреоз и как его определить
Гипотиреоз — это нарушение работы организма, при котором щитовидная железа вырабатывает слишком мало гормонов по сравнению с потребностями организма. Иными словами — гормональный дисбаланс.
Если у тебя есть такие симптомы, это может сигнализировать о гормональном дисбалансе. Необходимо посетить врача-эндокринолога, чтобы он назначил индивидуальное лечение.
Симптомы гипотиреоза
- Ухудшение внешнего вида.
- Нарушение половых функций (бесплодие, снижение полового влечения, у женщин — нарушение менструального цикла, невынашивание беременности, нарушение родовой деятельности, пороки развития плода).
- Смена эмоционального фона, появляется неуравновешенность.
- Ухудшается память, внимание, снижается работоспособность.
- Страдает обмен веществ: возникает риск развития сахарного диабета, повышается уровень холестерина.
- Перебои в работе сердца, ломкие ногти, выпадение волос.
- У детей нарушается физическое, умственное, половое развитие.
Тест на гипотиреоз от эндокринолога
Врач-эндокринолог Александра Малкина поделились тестом, который можно пройти самостоятельно и определить, есть ли у тебя гипотиреоз.
Чтобы его пройти, отвечай да или нет и добавляй или отнимай баллы.
Тест
- Проблемы со стулом и запором. Да +46 баллов, нет -5 баллов.
- Медленность действий (на это указывает окружение). Да +45, нет -5.
- Огрубление или осиплость голоса. Да +43, нет -4.
- Неровная поверхность языка. Да +44, нет -4.
- Пульс менее 60 ударов в минуту. Да +44, нет -4.
- Постоянная зябкость. Да +38, нет -7.
- Замедленная и вялая речь. Да +41, нет -3.
- Снижение памяти. Да +36, нет -2.
- Холодные конечности. Да +35, нет -2.
- Днем чувствуешь сонливость и усталость. Да +31, нет -6.
- Увеличение веса, особенно при попытках похудеть. Да +30, нет -3.
- Желтый оттенок кожи, особенно для людей с очень светлым оттенком кожи. Да +30, нет -6.
- Боли в мышцах. Да +20, нет -1.
- Отеки лица, рук и других частей тела. Да +24, нет -19.
- Слабость. Да +7, нет -13.
- Боли в области сердца. Да –4, нет +3.
- Систолическое АД ниже 100 мм рт. ст. Да +16, нет -1.
- Выпадение волос. Да +25, нет -1.
- Снижение трудоспособности. Да +13, нет -2.
- Лицо отечное, с желтым оттенком, как маска, безэмоциональное. Да +36, нет -2.
- Кожа стала сухой. Да +36, нет -15.
Чтобы посчитать результат теста, подведи итоги ответов. Результат выше 0 — высокая вероятность дисбаланса гормонов. Нужно посетить эндокринолога и приступить к лечению.
Ранее мы рассказывали, что такое гормон пролактин и когда его необходимо сдавать.
Больше видео? Не вопрос! Эксклюзивы, интервью, смешные Shorts и не только – скорее на Youtube Вікон. Твой уютный канал!