Самый строгий этап Рождественского поста: что можно употреблять в дни сухой пищи Что можно и нельзя есть в дни сухой еды: читай в материале. 01 декабря 2023, 21:00
Этот завтрак точно не надоест! Рецепт питательных овсяноблинов от Светланы Фус Диетолог Светлана Фус рассказала, как приготовить вкусные и питательные овсяноблины. 29 ноября 2023, 08:30
Корзина вегетарианца и вегана: все о питании без насилия Какой стандартный набор продуктов веганов и вегетарианцев? Питание без насилия от А до Я. 28 ноября 2023, 13:30
У тебя точно есть сила воли! А как насчет мотивации? Как слезть с тортиков и чувствовать себя хорошо: моя история отказа от сахара Отказ от сладкого без срывов: моя история. Что поможет отказаться от сахара и почему сила воли здесь ни при чем. 26 ноября 2023, 19:30
Спорт и питание: что и когда есть, чтобы улучшить эффект от тренировок Врач-диетолог рассказал, какой режим питания улучшит эффективность занятий спортом. 25 ноября 2023, 13:00
Наскучило есть обычные каши? Приготовь оладьи из манной крупы Приготовь вкусные оладьи из манной крупы по рецепту Алекса Якутова. 25 ноября 2023, 09:30
Варенье из шишек — польза здоровью человека и кому его нельзя употреблять Рассказываем о полезных свойствах варенья из шишек. 21 ноября 2023, 21:30
Секрет очень прост: Аня Тринчер о том, что помогло ей похудеть Аня Тринчер рассказала, благодаря каким привычкам ей удалось похудеть. 18 ноября 2023, 20:30
От новых рецептур до формирования полезных привычек: как в Украине реформируют школьное питание Реформа школьного питания: идеи Минобразования. 18 ноября 2023, 10:00
Постные блюда на Рождественский пост 2023: вкусные идеи, которые легко приготовить Делимся подборкой постных блюд на Рождественский пост 2023 года. 16 ноября 2023, 19:30
”У меня часто болят колени. Что нужно есть, чтобы укрепить суставы?” Мы знаем, что кальций укрепляет кости, но нужно употреблять и другие витамины. Диетолог рассказала, что нужно есть для укрепления суставов. 16 ноября 2023, 19:15
Температура падает — аппетит растет. Как вернуть себе контроль над едой Как взять свой аппетит под контроль и не переедать в холодное время года: советы диетолога. 16 ноября 2023, 09:15
Кофе, фаст-фуд и не только: какие офисные привычки в питании вредят твоему здоровью Диетолог рассказывает, какие привычки в питании могут навредить здоровью. 06 ноября 2023, 08:30
Столько разговоров, а действительно ли нужен? Чем полезен рыбий жир для здоровья Разбираем в материале, что говорят о влиянии рыбьего жира на здоровье человека. 03 ноября 2023, 20:23
Получишь шелушение или сияние? Как использовать витамин С в уходе за кожей и стоит ли это делать Весьма популярными становятся косметические продукты, содержащие определенные полезные элементы, в том числе и витамин С. Рассказываем, полезно ли это. 27 октября 2023, 07:00
”Мне за 50, и я хочу улучшить питание. Какие продукты нужно добавить в свой рацион?” Рассказываем, что нужно ввести в рацион после 50 лет. 25 октября 2023, 17:00