Просто не вміють користуватися годинником? Чому час для дітей плине повільніше, ніж для дорослих

Дорослим здається, що час минає дуже швидко, адже задач вкрай багато, а часу на їхнє виконання постійно не вистачає. Але діти відчувають геть протилежне відчуття — для них час минає надто повільно, і їм постійно хочеться швидше подорослішати. 

Але чому для дітей час пливе повільніше, ніж для дорослих? На ці запитання BBC спробували відповісти разом із експертами та науковцями. 

Чому час пливе повільніше для дітей, ніж для дорослих

Професорка психології з Королівського університету Белфаста Тереза ​​Маккормак досліджує наявність так званого внутрішнього годинника, яка відповідає за відлік часу для дітей та дорослих.

Вона пояснює, що наука досі не знає, коли діти починають відрізняти минуле від майбутнього, а це те, що структурує весь наш спосіб мислення.

Ще з досить раннього віку діти починають відрізняти рутинні події, але це не те доросле відчуття лінійності часу.

Дорослі вміють користуватися годинником та календарем, а от дітям на це треба час. Як і на те, щоб користуватися поняттями “до”, “після”, “завтра” та “вчора”.

Дослідження показали, що здатність оцінювати тривалість часу та його швидкість розвиваються у людей окремо.

До прикладу, у дітей віком до шести років є розуміння, як швидко минає урок у класі, але ці судження пов’язані більше з їхнім емоційним станом, ніж з фактичною тривалістю. 

Згодом ці два елементи об’єднуються, а діти починають розуміти зв’язок між швидкістю та тривалістю. Але важливим є і фактор пам’яті. 

Читати на тему

Війна та маленькі серця: як діти різного віку реагують на стрес

Розповідаємо, як діти різного віку реагують на стрес та як допомогти малечі його подолати.

Багато досліджень зосереджено на тому, як наше сприйняття часу залежить від збереження спогадів у мозку. Цією темою давно займається Золтан Надасді, доцент психології з Університету Етвеша Лоранда в Будапешті.

Він провів експеримент, де Надасді показав групам дітей і дорослих два відеоролики, обидва тривалістю по хвилині, і запитав, яке відео здається довшим, а яке коротшим.

Динамічний ролик про поліцейських і грабіжників та відео, на якому люди пливуть на човні озером, показали трьом віковим групам і попросили оцінити тривалість роликів.

Чотири-п’ятирічні діти вважали насичене діями відео довшим, а нудне — коротшим. Для більшості дорослих все було навпаки, — резюмує дослідник. 

Інше дослідження Сільві Друа-Воле з Франції та Джона Вердена з Британії показало, що відчуття часу в повсякденному житті змінюється не з віком, а з емоціями людини. Тобто якщо людина щаслива, час для неї минає швидше. Якщо людині сумно, час для неї тягнеться.

Схожий ефект можна помітити під час перегляду фільму, коли страшні фільми тривають для нас довше, а веселі — швидше. 

Pexels

Те, на що ми дивимося, також має значення. На сприйняття часу можуть впливати властивості картинки, її розмір, як легко її можна запам’ятати та як сильно вона завалена обʼєктами.

Психологи з Університету Джорджа Мейсона в Ферфаксі, виявили, що перші два фактори збільшують час, а безлад і завантаженість скорочують його.

У міру старіння наш розпорядок дня стає менш різноманітним і більш негнучким. Дослідження показують, що час плине швидше, якщо людина живе у рутинних обставинах, а також більше орієнтована на майбутнє, ніж на життя у цей момент.

А що робити дорослим, щоб час тривав довше, а не летів уперед? Навіть фізичні вправи можуть його розтягнути. Коли ми рухаємося, час плине повільніше. Або можна спробувати зробити щось нове та незвичне для себе. 

Рутина часто провокує депресію та негативні думки. Ми розповідали, як з нею ефективно боротися. 

А ще у Вікон є крутий Telegram та класна Instagram-сторінка.
Підписуйся! Ми публікуємо важливу інформацію, ексклюзиви та цікаві матеріали для тебе.