Як комунікувати з людьми з аутизмом: поради для інклюзивного суспільства

Аутизм без міфів: що варто знати для ефективної комунікації та підтримки

Аутизм — це не хвороба, а розлад, з яким людина народжується. Сучасне суспільство має ще багато непорозумінь та стереотипів щодо нього, а тому особи з аутизмом часто потрапляють у соціальну ізоляцію, що ускладнює їхню інтеграцію в повсякденне життя.

Важливо розуміти, що люди з аутизмом сприймають навколишній світ інакше, і для того, щоб краще взаємодіяти з ними, необхідно розвінчати міфи та адаптувати наше ставлення та поведінку.

Тому Platfor.ma поговорила з керівницею проектів та програм напрямку Допомога дітям БФ Future for Ukraine Ольгою Глюзою, яка простими словами пояснила, що таке аутизм, як він проявляється та як почуваються люди з цим розладом.

Що таке аутизм?

Аутизм або розлад спектра аутизму (РСА) — це нейрологічний розлад, який виникає на внутрішньоутробному етапі розвитку.

У людей з аутизмом є інший тип мислення, сприйняття навколишнього світу, а також відмінності в сенсорних відчуттях.

Для таких людей звуки, світло, текстури — усе це може бути посилено, що викликає відчуття перенавантаження і постійного стресу.

Вони схильні до замкненості, фокусуючись більше на внутрішньому світі, ніж на соціальних взаємодіях.

Аутизм без міфів: що варто знати для ефективної комунікації та підтримки / 2 Фотографії

Як аутизм впливає на сприйняття світу

Люди з аутизмом часто мають інші способи сприйняття та обробки інформації. Замість того, щоб думати словами, вони орієнтуються на схеми, малюнки, кольори.

Це може викликати труднощі при концентрації уваги на звичних для нас завданнях або інтерпретації соціальних сигналів.

Вони можуть бути поглинуті деталями, що, здавалося б, не мають значення для інших людей.

Стереотипи та правда про аутизм

Існують багато стереотипів щодо аутизму, і один із найбільш поширених — це міф про те, що люди з аутизмом є геніями, особливо в таких сферах як математика чи музика.

Дійсно, деякі з них мають надзвичайні здібності в певних галузях, але це не означає, що всі люди з аутизмом є геніальними.

У багатьох випадках вони можуть мати труднощі з побутовими завданнями, які для інших є простими.

Інший міф полягає в тому, що люди з аутизмом не хочуть спілкуватися.

Насправді вони часто мають бажання взаємодіяти з іншими, але потребують більше часу, щоб звикнути до нового співрозмовника.

Їм складно сприймати соціальні норми та звички, тому до взаємодії потрібно підходити обережно і з повагою.

Фото: Platfor.ma

Читати на тему

Це не погана поведінка, а аутизм: як мама змінила своє життя заради доньки

Мама дитини з аутизмом розповідає, як війна змінила її життя, змусивши шукати нові сили для боротьби.

Як ефективно взаємодіяти з людьми з аутизмом

Пряма комунікація. Люди з аутизмом зазвичай не розуміють сарказм, маніпуляцій або метафор. Тому комунікація з ними повинна бути максимально прямою та зрозумілою. Сказати те, що ти маєш на увазі, чітко і коротко.
Підготовка до змін. Люди в спектрі аутизму часто мають чітко визначену рутину і важко переносять зміни. Кожна нова ситуація може викликати стрес, тому варто завжди попереджати про майбутні зміни та дати час на адаптацію.
Не квапити. Дай людині час на роздуми та прийняття рішень. Якщо вони підходять до тебе і мовчать, це не ознака того, що вони не хочуть спілкуватися — їм просто потрібен час, щоб обробити інформацію.
Визнач межі та попросіть дозволу. Якщо тобі потрібно наблизитися до людини з аутизмом або зробити що-небудь в її особистому просторі, завжди запитуй дозвіл. Наприклад, “Ти не проти, якщо я сяду поруч?” або “Я поставлю стілець біля тебе, добре?”
Допомога у вираженні думок. Якщо людина не може висловити свої думки словами, спробуй використовувати інші способи комунікації, наприклад, картки, малюнки або навіть текстовий додаток на телефоні.

Фото:Platfor.ma

Проблеми адаптації через стрес

Діти з аутизмом особливо вразливі до стресу, і, на жаль, війна та інші травматичні події можуть призвести до втрати набутих навичок.

Важливо пам’ятати, що стрес може повернути людину до початкової точки розвитку, і у такому випадку потрібно буде працювати над відновленням звичних навичок.

Інклюзивні публічні простори для людей з аутизмом

Інклюзивні публічні простори — це не лише про фізичну доступність, але й про створення умов, в яких люди з аутизмом можуть відчувати себе комфортно.

Це включає тихі кімнати для відпочинку, зрозумілі знаки та вказівки, спеціальні меню для людей з харчовими обмеженнями, а також підготовленість персоналу до особливостей спілкування та взаємодії.